人怎么锻炼才能在自己七老八十以后还可以靠自己照顾好自己?答:总之,等七老八十以后,身体还很好,是自己和儿女的福分。注重 养生 锻炼,越早越好,为 健康 投资,拥有一个好身体,比什么都重要。 我妈妈就是一位这样的老人。88周岁,生活完全能够自理,每天遛狗两次(我家有三只狗),还可以去家周围的市场买菜,只是疫情期,因为许多地方都要扫码或者登记,我不让她去了。 我妈妈大...
老年人走小碎步就是寿命不长了吗答:英国有句谚语:“人生六十才开始”,也是这个意思,只有到60岁以后,人才能真正感悟、回味,享受人生。六十一个甲子,经历了风风雨雨、成败悲欢后,跨进了一个平淡恬静的新里程。 所以,我认为,在新的时代,人生健康的里程碑应该是:60以前没有病,80以前不衰老;轻轻松松100岁,高高兴兴一辈子。 大自然是无限奇妙的,...