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5个月孕妇吃什么有营养
孕妇5个月吃什么
好对胎儿好
答:
大量高蛋白类的食物。女性在怀孕
5个月
的时候,胎儿生长发育特别迅速,所以这时需要摄入大量高蛋白类的食物促进胎儿的生长发育,对胎儿才比较好。1常见的食物如鱼、虾、鸡肉、牛肉以及瘦肉和猪肝。同时还要多吃新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、山药、大白菜以及芹菜,同时还需要多吃香蕉、苹果、猕猴桃、葡萄等...
孕妇
中期
吃什么有营养
视频时间 00:35
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