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5天不吃东西能瘦多少
5天
内,如果
不吃饭
只喝水,你觉得
可以瘦多少
斤?
答:
在五天当中,如果大家只喝水,不吃饭的话,对自己的身体影响也是非常大的,如果大家在五天当中只喝水,不吃饭的话,
那么大概可以瘦4到5斤
。因为在平时,大家如果是不吃饭,而我们平时又又进行了运动的话,那么,身体当中就会消耗一定的热量,就会导致我们瘦的越来越快。但大家需要注意的是,这可能受到只是...
5天
内如果
不吃饭
只喝水,
能瘦多少
斤呢?
答:
如果你只喝水五天而不吃其他食物,
你通常可以减掉五到十公斤
,但这是有个体差异的。然而,如果你白天吃黄瓜和鸡蛋,你可以减掉大约6公斤。如果你吃高热量的零食而不是吃东西,你不仅可以减肥,还可以增重。如果你三天不吃东西就能减掉几公斤,这取决于你是否吃其他食物。这种饮食方法对身体不好。只喝水,...
如果
5天不吃东西可以瘦多少
斤?
答:
真正的答案是没瘦多少
,但整体的健康程度在全线下降,重要的是只要吃饭,就立马反弹了。第一天是周六,睡到了十点才起床,早饭自然而然的就省略了,没有什么感觉。醒来后喝了五百毫升的水,然后排便,一切正常,心情美丽。等到中午十二点的时候,开始有饿意了。但好在并不是个吃货,又是周六,忍住了。
四
天不吃饭
,
能瘦几斤
答:
楼主你好,这要看你的体质,但一般而言,几天不吃饭都会脱去身体的部分水分,
大概在5斤左右
,如果身体内有宿便,这几天排出了宿便,大概可以轻8斤左右。但不吃饭对身体有很大的伤害,而且你一旦之后恢复了正常的食量,90%是会反弹的。所以建议不要绝食减肥。健康的应该是节食+运动。望采纳!
如果一星期
不吃东西
,我
能瘦多少
磅?
答:
大约十磅。如果你以前从未禁食过,你的体重在最初
几天会
显著下降,然后随着你继续禁食,每天都会减少。例如,在长时间禁食的情况下,由于燃料消耗,每天的自噬减重可以减少到每天4盎司(接近你在充分消化休息时计算的基础代谢率),这是在每天减两到三磅之后。[注意:你
不会
在快速
减肥
过程中
减掉
很多水分,...
一个礼拜
不吃饭能瘦多少
斤
答:
理论上来说,如果我们一周什么
东西
都
不吃
,只是喝一些水,那么
可以瘦
下10斤左右。但其实这只是理论的一个数据,在现实生活当中这种做法根本就不太现实,一周啥都不吃,我们自己的身体也吃不消,便真的
能够减肥
,那我觉得也是得不偿失,如果因为减肥而让我们身体受到很大的损害,那肯定是不划算的。况且...
一个星期
不吃饭
只喝水
能瘦多少
斤?
答:
1kg人体脂肪能溶解磷酸原7700卡路里,平常人一天代谢率发热量是1500-2000卡路里,三天不吃饭就等于降低了4500-6000卡路里。换句话说三天
不吃饭能
降低1-2斤人体脂肪,再加胃肠是空的,对比刚开始
减肥瘦
身前的休重,当然
能瘦
3-
5
斤。只饮水不想吃饭是不健康不实际的减肥的方法,大部分人能够坚持不懈1天,...
5天不吃饭
消耗
多少
脂肪 一般饿多久
会瘦
的明显
答:
1
5天不吃饭
消耗多少脂肪 这个值没有办法测试出来,因为每个人的身体情况不同,体内各种物质的存量都不一样,另外能耗水平也有所差异,并且脂肪的消耗受到很多因素影响并不规律,所以无法得出具体数值。2 一般饿多久
会瘦
的明显 通常第一天是效果最明显的,通常人体的糖分储备量在四百克左右,...
5天
内,如果
不吃饭
只喝水,这
可以瘦
下来吗?
答:
按照这种消耗速度计算的话,三天
可以瘦
三斤左右。二、不正确的减肥方法人是铁,饭是钢,如果一顿饭
不吃
了的话,很多人都饿的特别难受。如果一整天只喝水的话,大家只能够坚持一天,根本坚持不了
5天
。如果饿太久了的话,会出现记忆力下降以及头晕眼花的现象,在做任何事情的时候,感觉四肢无力,满脑子...
一个星期
不吃饭能瘦多少
斤
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