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42式太极拳拳谱口令
四十二式太极拳
带
口令
是什么?
答:
42式太极拳谱
1、起势 2、右揽雀尾 3、左单鞭 4、提手 5、白鹤亮翅 6、搂膝拗步 7、撇身捶 8、捋挤势 9、进步搬拦捶
10、如风似闭 11、开合手 12、右单鞭 13、肘底捶 14、转身推掌(二)15、玉女穿梭(二)16、右左蹬脚 17、掩手肱捶 18、野马分鬃(二)19、云手(三)20、独...
“
四十二式太极拳
”
口令
版内容是什么?
答:
42式太极拳谱
1.起势 2.右揽雀尾 3.左单鞭 4.提手 5.白鹤亮翅 6.搂膝拗步(二)7.撇身捶 8.捋挤势(二)9.进步搬拦捶
10.如风似闭 11.开合手 12.右单鞭 13.肘底捶 14.转身推掌(二)15.玉女穿梭(二)16.右左蹬脚 17.掩手肱捶 18.野马分鬃(二)19.云手(...
42式太极拳拳谱
口诀表
答:
42式太极拳拳谱口诀表如下:
第一段 1.起势 2.右揽雀尾 3.左单鞭 4.提手 5.白鹤亮翅 6.搂膝拗步 7. 撇身锤 8.捋挤势
9.进步搬拦锤 10.如封似闭 第二段 11. 开合手 12. 右单鞭 13. 肘底锤 14.转身推掌 15.玉女穿梭 16. 右左蹬脚 17.掩手肱捶 18....
42式太极拳拳谱
答:
第一式 起 势 第二式 右揽雀尾 第三式 左单鞭 第四式 提手 第五式 白鹤亮翅 第六式 搂膝拗步(二)第七式 撇身捶
第八式 捋挤势(二)第九式 进步搬拦捶 第十式 如封似闭 第二段 第十一式 开合手 第十二式 右单鞭 第十三式 肘底捶 第十四式 转身推掌(二)第十五式 玉女穿梭...
42式太极
剑
太极拳口令
答:
42式太极拳拳谱〈一〉起势1. 垂手立正2. 向左开步3. 两手平提4. 曲膝下按〈二〉右揽雀尾1. 右转撇脚2. 丁步右抱3. 弓步左掤4.
向左旋腰 5. 丁步左抱6. 右转开步7. 弓步右掤8. 左抱右拈 9. 後坐左捋10.弓步前挤11.後坐反掤12.左转扣脚 13.丁步斜按〈三〉左单鞭1(勾手)转体开步2...
太极拳
的练习步骤及要求
答:
1、起势
2、左右野马分鬃 3、白鹤亮翅 4、左右搂膝拗步 5、手挥琵琶 6、左右倒卷肱 7、左揽雀尾 8、右揽雀尾 9、单鞭 10、云手 11、单鞭 12、高探马 13、右蹬脚 14、双峰贯耳 15、转身左蹬脚 16、左下势独立 17、右下势独立 18、左右穿梭 19、海底针 20、闪通背 21、转身搬拦捶...
太极拳
的口诀
答:
撇身
拳
:开步托掌,左移重心摆右拳,右移重心摆左拳,左移重心抬右脚摆右拳,铲步,下潜,摆左拳,右拳回摆左移重心,撇身翻拳。双推掌:朋,捋,转身,上步,并步推掌。肘底锤:穿掌,左移重心身体右转,画圆,右移重心身体左转,左脚点地,立肘出拳。倒卷肱:穿掌,左脚撤步,右手前推左手后按打开,合,移...
42式太极拳拳谱
如何调整呼吸
答:
回答:: 要想学好
42式太极拳
就要把动作和呼吸结合起来。动作做到位的同时,呼吸也要与动作相协调。不同的动作又有不同的呼吸方式来与之协调。所以太极拳将呼吸方式分为三种,即“自然呼吸法”、“调节呼吸法”和“开合呼吸法”。这三种方式又分为三个阶段来学习:第一阶段运用“自然呼吸法”;第二...
杨式85
式太极拳
的
口令
答:
杨式
太极拳
85
式拳
架舒展简洁,结构严谨,身法中正,动作和顺,轻灵沉着兼而有之;练法上由松入柔,刚柔相济,形成独特的风格。其
口令
如下:第一段 第一式-预备势 第二式-起势 第三式-揽雀尾 第四式-单鞭 第五式-提手上势 第六式-白鹤亮翅 第七式 -左搂膝拗步 第八式-手挥琵琶 第九式...
武式108
式太极拳
的
拳谱
招式名
答:
武氏
太极拳
108
式拳谱
1 起势 28 按式 55 斜单鞭 82 左搂膝拗步 2 左懒扎衣 29 青龙出水 56 野马分鬃一 83 手挥琵琶式 3 右懒扎衣 30 三通背一 57 野马分鬃二 84 按式 4 单鞭 31 三通背二 58 野马分鬃三 85 青龙出水 5 提手...
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