女性怎么保养才能显得更年轻?答:其实,我也挺懒的一个人,仔细看看我的食谱,没一样是需要花时间的。比如早上的麦片粥,就是用热水泡了送进微波炉,红薯也是送进微波炉,玉米干脆买现成的。晚上的银耳杂粮汤,也是非常简单:把东西该洗的洗,该泡的泡,扔进锅里就行了,偶尔想到,进厨房搅拌一下就行。一定是比很多MM烧菜轻松得多的。而且最后只要洗...
做女人,就要做妖精(一个34岁女人的保养秘诀)答:MM吃酸奶、苹果挺有营养的,但少了一点谷类,不妨冲些麦片之类的,应该就全面了:-) 不过,每个人的身体条件不同,这份食谱适合我,从我的身体状况就能看出。当然未必适合其他人,有人喝豆浆还会喝出偏头痛呢。所以仅作参考。 其实,我也挺懒的一个人,仔细看看 我的食谱,没一样是需要花时间的。比如早上的麦片粥,...