我十二岁,现在净身高155cm,委婉地说,已经成人了,还能长吗,怎么长得快...答:十二岁的话 男生还有很大的潜力可以长 女生也还会长 但没有男生长的那么明显 我就是十二、三岁时拼命长的 如果想要长的快的话 可以参考以下 第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是长高的最好...
我15岁才160,怎么才能长高点?还能长高吗?父亲155母亲也是,不过爷爷很高1...答:身高明显长高,、此时对钙离子需要量特别多,专家研究发现,此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子,身高便可多长1厘米,而一般家庭日常餐桌上,钙离子含量不到青少年所需的50%,不同家庭,钙离子营养的不一样。这样孩子的身高便悄悄拉开了差距 三、长高的最后冲刺创段: 男性17-26岁,女性16-25岁,为长高的最后冲刺阶段,...