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170男生健身后对比
身高
170
、体重70KG、体脂15%的
男生
算不算肌肉男
答:
其实,“肌肉男”这个概念并没有明确的界定。那么,肌肉是否显而易见,或者肌肉需要达到多大的规模,这些问题都没有确切的答案。从您提供的身高
170
厘米、体重70公斤、体脂15%的数据来看,您肯定是一个身材出色的
男性
。而且,您身上的肌肉也很可能是相当明显的。若以一般人的标准来判断,我认为您可以被...
身高
170健身
体重多少合适
答:
1. 对于身高
170
厘米的
男性
来说,维持体重在65至70公斤之间是合适的。这个体重范围可以避免过瘦,同时保持良好的身体形态。2. 超出这个体重范围,可能会导致腹部脂肪积累,影响外观。因此,保持适宜的体重对于塑造良好形象至关重要。3. 对于经常进行体育锻炼的男性,体重可以略微增加至70公斤左右,大约相当于...
170cm身高的
男生
正常体重多少,就是有肌肉但又不是特别夸张,也不瘦的...
答:
130斤左右,这是特别漂亮的肌肉,不夸张
身高只有
170
的人
健身
看起来好吗
答:
1. 无论身高如何,东方人适合的是协调的身材,肌肉与身材的比例和谐是关键。2. 对于身高仅
170
的人来说,
健身
可以帮助塑造理想的体态,提升自信。3. 适当的锻炼可以使身体线条更加紧致,即使身高不是优势,也能展现出良好的形象。4. 重要的是选择合适的健身项目和饮食习惯,以达到身形的均衡发展。5. ...
身高
170
、体重70KG、体脂15%的
男生
算不算肌肉男
答:
如果说新手训练的话,我还有一些经验。一个新人从适应到锻炼到达到一定的线条或者消除一定的脂肪,这个周期并不短,我见过的最快也要1年左右。当然我只是说体型,而不是说能做多少的卧推。一般在
健身
房中,我们经常说2年以内都是新人。所以如果想锻炼成这个状态,不要过度心急,记住3分练、7分吃、剩...
170
的
男生健身
好看吗
答:
1.
健身
对
170
身高的
男生
来说是一个提升个人魅力和健康的好方法。2. 通过锻炼,他们可以提高新陈代谢率,有助于防止脂肪积聚和肌肉流失。3. 定期健身有助于改善肥胖问题,塑造出理想的身体线条,如马甲线、翘臀和结实的臂部。4. 此外,良好的健身成果还能提升个人的自信心和吸引力。
身高
170
的
男生
适合去练肌肉吗
答:
当然适合啊,
健身
是不看身高的,外国有个1.4米的小侏儒都健身呢。
170
的
男生健身
好看吗
答:
1. 对于身高
170
的
男生
来说,
健身
是一种提升个人魅力和健康状况的有效途径。2. 通过锻炼,他们能够提高新陈代谢率,有助于防止脂肪堆积和肌肉流失。3. 定期的健身有助于解决肥胖问题,打造出理想的身体线条,如腹肌、翘臀和结实的臂部。4. 此外,显著的健身成果还能增强个人的自信心和吸引力。
男生
个子矮
健身
会不会导致看上去更矮?
答:
看你怎么练,如果练成大块头视觉上肯定会显得更矮,如果就是像体操运动员长跑运动员那样瘦下来会显得瘦长。身高仅为一米六左右的
男生
在
健身
时,需要注意整体的协调性。即穿上衣服后看起来不会显得太壮,脱下衣服后某个部位的肌肉不会过于发达,破坏了整体的美观。其实,当你真正开始健身并做好这一点...
我是
男生
现在
170
斤,每天
健身
房慢跑跑步半个小时以上,再上力量训练,吃也...
答:
2. 如果能坚持每天在
健身
房慢跑半小时以上,并结合力量训练,有助于提高新陈代谢速度。3. 同时,适当减少食物的摄入量,有利于体脂的减少。4. 理论上,一个月内减重5到10斤是健康的减重速度,但具体减重多少还需根据个人的体质和代谢情况而定。5. 作为
男生
,保持体重在130斤左右通常看起来
比较
健康,...
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