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160斤瘦了16斤明显吗
我爸爸两个月体重减轻
了16斤
他有坚持早上锻炼身体 请问是否在正常范围...
答:
如果他原来很胖并且缺乏锻炼两个月减重16斤是正常的
,不过也是很了不起的 我还见过一个两个月减30多斤的呢 如果你父亲运动量没有明显增加,且饮食正常或增加,那我建议你父亲尽早去医院检查一下身体
通过节食
减肥
效果会显著吗?
答:
能达到效果,但是有后遗症
。前年的时候,本人身高170,体重136,当时觉得自己特别胖,下定决心减肥,一开始只不吃晚饭,早饭午饭正常吃,一周瘦了七斤,觉得超级有成就感,然后就平台期了,然后我上网查怎么破平台,网上说大吃一顿或者吃的更少,大吃一顿我怕胖,所以选择吃的更少,就这样午饭我也...
杜淳减重
16斤
惊艳亮相,明星如何做到“胖瘦自如”?
答:
杜淳直接在微博里回复:”减重
16斤
到‘亲妈不识’,是为剧中的角色,也是为放慢脚步刻意沉淀……我放缓了两年的脚步,就为了做个全新的自己,现在这个准备我已经做好了,我期待能够承载和演绎更多突破性的角色,所以我来了,来告诉所有优秀的导演们,来告诉大家,现在的杜淳和从前区别有多大。”以前的杜...
我的体重一年中轻
了16斤
答:
我觉得没什么啦。我和你情况差不多,我20,身高163.我一年里从110
斤瘦
到92斤。因为上学,所以并没有进行什么减肥活动,体检的时候也是吓了一跳,但其实身体并没有什么不良反应。但是你说的经常感觉疲倦,说实话,我觉得是不是你心里效应啊?想的太多了,别在意,不要总想着自己是不是身体不好。平时...
瘦
十
斤
能对人产生什么变化?
答:
不过,对一位并不胖的人而言,瘦10斤体型就会有所改变。所以,瘦10斤对人会产生不同的变化。以趣评自身为例:在趣评体重过200斤的时候,半个月健身加节食
瘦了
10多斤,体型看不出来,但精神状态变得更好;等到趣评减肥到
160斤
,再瘦10 斤以后,体型有比较
明显
的变化;此前,趣评的体重又由150斤...
本人身高:
160
,体重:176
斤
,两个星期
瘦
15斤有可能吗???求明确的方案...
答:
可以,我
瘦
过
16斤
,早晨先喝300c白开水然后跑1600米(跑完拍打小腿肚)过30分钟吃早餐清淡为主,中午一个苹果,晚上不吃饭,练郑多燕
减肥
操,两星期瘦15是可能,要能对自己狠下心,不放弃坚持,预祝你减肥成功!
2个月
减肥16斤
行不行?(杜绝减肥产品的广告!)
答:
可以的呀,游泳是全身运动,减得快,不过要长期坚持保持住,也可以去健身房,单车加跑步机最
减肥了
,每天1个小时左右,效果很
明显
,我去年这个时候一个月掉了10
斤
,不过现在总吃又回去了,肚皮舞也很减肥,不过减得再好都要少吃,尤其是晚上,后期保持稳定很重要 ...
每天早晨跑步五公里,一个月最多可以
减肥
几
斤
?请专业人士回答!
答:
我原来的体重是130多,一年后我的体重迅速涨到了
160斤
,我下定决心跑步减肥,我跑了两个多月,每天坚持一个小时的长跑,八到十公里,不吃完饭,每天上班干的都是体力活,半个月之后我减了9斤,一个月之后
减了16斤
,等到整整两个月之后我的体重是126斤,两个月我减了30斤,当时我自己都乐了,...
160斤
158cm绝食两周能瘦多少
答:
绝食其实痩下来的不是脂肪,而是身体内的水分。基本绝食几天身体就受不了的了,会头晕,心口闷等等。所以不建议绝食,可以晚餐只吃水果,不吃零食,加运动,大基数可以瘦的很快的。我140斤,每天运动半小时,晚餐只吃水果,一个月
瘦了16斤
。望参考。
怎样才能在一个月内
瘦
下15
斤
,本人
160
,116斤左右。。。浑身都圆了,跪求...
答:
瘦
太多是不科学的 快速的瘦身会反弹的 而且节食
减肥减
的都是多余的水分 不能着急 平常瘦肉要吃一点 蔬菜水果多吃 主食少吃 运动量大一些 不要相信减肥产品 祝你成功
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