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160 103斤看起来好胖
我身高
160
体重
103
,胖吗为什么
看起来很胖
呢
答:
女
160
标准52.60公斤,
103斤
瘦97分——理想,80分以上正常。
身高
160
女生体重
103
是苹果型身材
答:
身高
160
的女性,体重
103
的确属于一种稍显肥胖的体型,而根据身材分类上讲,这种身材属于苹果型身材,也就是说体脂率相对较高并集中在腰腹部,因此需要及时采取相应措施进行减肥。要想有效减肥,建议不仅要控制饮食,减少高热量、高脂肪的食物,还应适当增加运动量,在锻炼身体的同时加快新陈代谢,帮助排出...
我现在
103斤
,
160
的个子,但是脸和腿比较胖,我想再减10斤,又没有更好的...
答:
1.像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。2.缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。3.嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。瘦脸食品 冬瓜玉米汤:因为...
我167,
103斤
为什么
看着胖胖
的?我减肥,肚子脂肪少了点,皮皮的。松松垮...
答:
从体重指数看应该是不属胖一类。可能是缺少运动,脂肪太多。
160
cm
103斤
怎么减肥
答:
不吃药就只有运动了,节食是没有用的,等到你不节食了反弹的速度真是… 哎… 我最后都是吃药减下来的。
165
103斤
为什么
看着胖
答:
虚胖 要么就是骨架大
我,
160
高,
103斤
,是不是要减肥,肚子大啊
答:
没必要减肥了,
103
最多也就一点小肚子不会到多大的,实在觉得肥就做做卷腹好啦
一称体重吓一跳
103斤
,我
160
cm,原来96斤,这我该怎么减肥?求大仙支招...
答:
首先大致分析一下亲的实际情况,身高
160
,体重
103斤
,应该是女性。姑且年龄算作18-25岁。利用体脂率计算器测算出亲的体脂率为24.5%。属于标准范围。这种情况下,想要减肥的绝大部分女性朋友,应该都是因为局部部位堆积脂肪比较明显,比如小肚子、腋下脂肪、大腿后侧脂肪等等部位。大致分析完亲的情况,我们...
我身高162cm.体重在
103
-108
斤
之间波动,请问这种体重算不算胖。
答:
胖
了点,我身高169,体重90
斤
,觉得很棒身材,MM,加油减到比我还瘦吧,你比我还矮7厘米呢
16岁
103斤
身高是
160
怎么减肥? 一定要讲个办法啊, 裤子都不能穿了 =...
视频时间 6:00
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