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14岁女生长高的方法
我
14岁
,
女生
,157CM,还能
长高
吗
答:
我是身高问题专家!
14岁
多
的女孩子
应该已经有了初潮,如果我判断没错的话,你的初潮是两年前来的!人体发育规律基本上人人遵循,那就是女孩子来了月经之后
生长
减缓,能生长超过5厘米的不多,乐观的估计,你还可能长到160厘米。如果还想再多长些,那就要注意以下几方面:1,足够的睡眠时间:每天至少8...
16
岁女生
还可以
长高
吗,月经是
14岁
才来的
答:
建议你采用下列
方法
试试;1、人在睡中
长个子的
时间要多些,因此要保证充足的睡眠时间,并在睡前喝 1杯牛奶(牛奶有助于睡眠和长个子);2、进行跳绳锻炼。每天坚持跳20分钟左右;3、饮食要合理,不要饥饱不匀,保持匀称的身体,不要使自己的体形向横向发展很重要,否则
长高的
可能性就很小了;4、...
如何
长高
视频时间 01:10
我
14岁女孩
停
长高
2年多了,骨头还会不会长大。
答:
身高与遗传、环境、饮食等各方面因素都是有关系的,只要骨骺线还没有闭合就还有机会,长高是一个循序渐进的过程,不能着急,平时可以通过养成以下好习惯来帮助
长高的
。1、每天坚持一小时拉伸练习,比如跑跳、打篮球等,不要做负重练习就好;2、平时尽量养成好习惯,不要熬夜抽烟喝酒等,晚上九点前入睡,...
今年17
岁女生
想
长高
跳郑多燕会影响长高吗?因为现在都17了才150_百度知 ...
答:
最好去正规医院测试一下骨龄,看骨骺线闭合了没有,再决定怎么做。这个
方法
你可以赶紧试一试,刺激腿和脊柱,这是最后长个的机会,比你跳健身操靠谱。艾哈迈托夫全名为鲁斯塔姆·艾哈迈托夫,是苏联著名运动员.曾参与世界体操大赛,并获得冠军.神奇
增高
艾哈迈托夫从
14岁
起几乎不再长个、16岁时只有1.61 米...
我想
长高
!!!各位帮忙,我追加分!
答:
呵呵,各位大侠帮帮忙吧,有什么好
办法
让我在短短的2个月内快快
长高
!要简单易行的,我不想让父母帮忙,我要自己做到,我要请求各位,要如何才能使自己快速长高,不要弄些平时要吃什么喝什么的,我要长高,不要游泳,其他运动可以,大家帮帮忙吧!要怎么做?我不请求父母帮助,就是说我不跟父母要钱,大家想一想,一个
14岁
...
14岁的女生
身高160,还会再长多少啊?
答:
你这年龄,应该还能长3厘米,人家长得快是人家发育晚,你可能是属于发育早的类型,发育得早就停止得早,特别是来了月经后,一般也就长5-7厘米。你现在测量一下你的身高,三个月后在册一次,如果没变,就是不长了。因为骨骺线已经闭合了呢。
我
14岁
不
长高
了,14岁就会停止长高么,还很矮怎么办
答:
蛋黄、鱼以及豆类含铁量都非常高,且生物利用率也较高;此外,锌与性腺以及促性腺激素的分泌等有关;因此,含锌丰富的食物如牡蛎、动物肝脏等应经常供给。再辅助一些
增高
药物会更好。不要单一锻炼或者补充营养,要双管其下! 你现在才
14岁
,只要你注意这两方面,多锻炼,补充营养肯定是会张高的!
关于
长高的
问题!
视频时间 00:23
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