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100g豆皮热量
豆腐皮热量
答:
豆腐皮热量
豆腐皮是我国传统的豆制品食用,豆类做的一种食品,而且在我国南方和北方有很多种制作豆腐皮的方法,豆腐皮具有清热润肺,止咳消痰的作用,所以在生活中很多人都会吃豆腐皮,那么现在我们来了解一下豆腐皮热量主要有哪些?豆腐皮热量经过研究表明,
豆腐皮的热量
是447卡路里,相当于
100
克的食物,这...
请问一下这种
豆皮
的
热量
高吗?!
答:
这种
豆皮
就是东北干豆腐,
热量
并不是很高,每
100
克的干豆腐含有大约140千卡的热量,所以不需要担心热量高的问题。干豆腐系东北特产,也叫“东北干豆腐”,亦称(豆皮儿)是一种压成薄片状的豆腐制品。它既不同于南方出产的
豆腐皮
、千张儿,也不同于腐竹和豆腐干(东北干豆腐比千张更薄,生吃熟吃均可...
最近在减肥,那能不能把
豆皮
当做主食吃呢?
答:
最近很喜欢吃
豆皮
,那豆皮的
热量
高不高呢?减肥期间又能不能吃豆皮呢?可以适量吃一点。 豆皮的热量并不低,每
一百
克豆皮当中大约含有409大卡左右的热量,而一张豆皮的重量大约在60g左右,所以其热量约为245大卡。减肥期间是可以适量吃一点豆皮的,虽然其热量不低,但豆皮营养价值很高,其含有大量的蛋白...
豆皮
和土豆那个
热量
高
答:
100
克传统
豆腐皮热量
大约在50—88卡之间 土豆76 大卡(100克可食部分)但个人考虑土豆里总是有淀粉 会转成糖的 豆皮就是蛋白质
豆油皮是我们日常生活很普遍的一种豆类食品,干
豆皮
的
热量
有多少?
答:
过去
豆腐皮的
做法单调,除了炒吃,就是毫无新意的凉拌,每每在餐桌看到它,我都敬而远之。即使它再营养,我也对它提不起兴趣。后来我开始研究豆腐皮的新做法,才惊喜地发现,豆腐皮还可以吃出这么多新意,还能给我们带来这么多意想不到的惊喜。
豆皮
虽然其貌不扬,但营养价值不容小觑。它含有丰富的...
食物
热量
大全,抓紧收藏起来吧
答:
以下是一些常见食物的
热量
表:1. 熟米饭:1碗(150g)=170卡 2. 瘦猪肉:
100g
=143卡 3. 烧鸡:100g=220卡 4. 烤鸡翅:100g=194卡 5. 烤鸡腿:100g=202卡 6. 烤鸭:100g=436卡 7. 牛肉:100g=106卡 8. 嫩牛肉:100g=185卡 9. 炖牛肉:100g=165卡 10. 羊肉:100g=116卡 11....
自制三鲜
豆皮
的
热量
是多少?
答:
自制三鲜
豆皮
的
热量
(以
100
克可食部分计)是266大卡(1112千焦),单位热量适中。每100克自制三鲜豆皮的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的11%。参考资料:更多自制三鲜豆皮信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/sanxiandoupi2 ...
面条
豆皮
蛋皮 的
热量
是多少 排序
答:
从大到小依次是:蛋皮卷:311大卡/
100
克 面条:284大卡/100克
豆皮
:237大卡/100克
豆皮
和米饭哪个
热量
高?
答:
豆皮
的
热量
更高 一般米饭是116大卡/
100g
,豆皮是402大卡/100g 米饭主要是碳水化合物高,豆皮是蛋白质最高 但脂肪和碳水也比较高
凉拌
豆皮
的
热量
高吗,我吃了很多的,,,急急急,我在减肥呢
答:
凉拌
豆腐皮的热量
(以
100
克可食部分计)是108大卡(451千焦),单位热量较低。每100克凉拌豆腐皮的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。
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