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鸡肉的营养价值及功效与作用
哺乳期产妇吃鸡的益处
答:
哺乳期的女性可以适量吃鸡,因为鸡肉中含有丰富的优质蛋白,
中医上认为有益五脏、补虚损、气血双补等功效
,不仅可以滋补身体,还能够为哺乳期产妇以及宝宝提供多种营养。
增强体质,缓解疲劳
鸡肉中含有大量的
优质蛋白质
、维生素等各种营养素,而且较容易被人体吸收,可增强体质、强筋骨,为产妇补充充足的体能,缓解由于照顾婴儿...
鸡肉的营养价值
有哪些?
答:
鸡肉的营养价值通常包括蛋白质,脂肪,微量元素以及维生素
、钠元素、钾元素、镁元素、铁元素、磷元素、钙元素、维生素A、盐酸等成分,在进食之后可以补充身体所需要的营养元素,同时还能够起到温中补脾,补益气血的功效,非常适合免疫力比较低或者营养元素缺乏引起气血亏虚的人群。鸡肉性平、温、味甘,入脾经...
鸡肉的营养
?
答:
以及多种人体所需的微量元素,而且鸡肉中还含有不饱和脂肪酸,
能够降低人的胆固醇
,对人的身心健康是有很大的帮助的,每100g鸡肉含有热量167大卡,钾340mg,胆固醇187mg,磷160mg,钠72.4mg,维生素A含量为42ug,维生素C的含量为3mg,
鸡肉的营养价值
答:
鸡肉属于性平温味甘的肉制品,而且营养特别丰富,也比较均衡,
能够增强孕妇的免疫力和体质,而且能够缓解孕妇的孕吐的症状以及能够有效的暖姐怀孕期间的疲劳
,还能够帮助孕妇催乳,对于孕妇的营养是有一定的保障的,所以说孕妇是可以食用鸡肉的,不仅对孕妇自己对胎儿的生长发育有着一定的促进作用。食用...
鸡肉的营养价值
答:
鸡肉
有很好的滋补效果 鸡肉对
营养
不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨
的功效
。 乌鸡入肾经,具有温中益气、补肾填精、养血乌发、滋润肌肤
的作用
。凡虚劳赢瘦、面瘦、面色无华、水肿消渴、产后血虚乳少者,可将之作...
大盘鸡
的营养价值及功效
答:
鸡肉
含有对人体生长发育有重要
作用
的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对
营养
不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨
的功效
。鸡肉:据分析,每百克鸡肉中含蛋白质23.3克(约...
鸡肉的营养价值
答:
营养功效
:
鸡肉
所含
的营养
十分丰富,含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素、胆甾醇以及钙、磷、铁等多种营养成分,其蛋白质的含量较高,而且消化率很高,容易被人体吸收利用。另外,鸡肉还含有对人体生长发育有着重要
作用
的磷脂类物质,这类物质对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调等均...
鸡肉营养价值及功效作用
作
答:
鸡肉
是一种低脂肪,高
营养
的食品,是非常适宜人们进行食用的食材。而且含有多种维生素,钙,磷,锌,铁,镁等微量元素。常食鸡肉可以起到温中益气,补精填髓,补虚损
的功效
。鸡肉尤其适宜虚劳瘦弱,营养不良,气血不足,面色萎黄的人食用。身体乏力的人也可以适量多食用。鸡肉在中国有很多的品种跟猪、...
鸡肉的营养价值
?
答:
鸡肉
味甘,性微温。能温中补脾,益气养血,补肾益精。鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体
的作用
。另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对
营养
不良、畏寒怕冷、乏力疲劳...
鸡肉的营养价值
答:
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鸡肉的营养
成分 100克鸡肉食部分含水分74、2克,蛋白质21、5克,脂肪2、5克,糖0.7克,热量111千卡,钙11毫克,磷190毫克,铁1、5毫克,胡萝卜素0,硫胺素0.03毫克,核黄素0.09毫克,尼克酸8.0毫克,维生素C-,维生素A-,粗纤维0,灰分1、1克。2 增强体力 鸡肉蛋白质含量较...
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