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香蕉热量高吗
一根
香蕉热量
多少?
答:
香蕉100g可食用部分的热量是93大卡
。一根香蕉去皮后重量大约100克,所以热量是93大卡左右。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/38dbb6fd5266d016cf84a0da9b2bd40734fa35a6"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/38dbb6fd5266d016cf84a0da9b2bd40734f...
一根
香蕉
等于多少米饭
答:
香蕉的热量不高
,一碗正常大小的米饭在150克左右,热量约为170卡,一根150克左右的香蕉,能食用部分的热量只有80卡左右。两者的热量对比起来的话,一根香蕉只相当于半碗米饭。而且每根香蕉里大概有25克左右的碳水,换算下来等于半碗米饭的热量,如果一次随便吃了三四根,热量就超标了。一根香蕉可能吃不饱...
一根
香蕉
多少卡路里
答:
香蕉100g可食用部分的热量是93大卡
。一根香蕉去皮后重量大约100克,所以热量是93大卡左右。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/38dbb6fd5266d016cf84a0da9b2bd40734fa35a6"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/38dbb6fd5266d016cf84a0da9b2bd40734f...
苹果、
香蕉
、橙子、桔子、含
热量
高低的顺序
答:
含热量高低的顺序:香蕉、桔子、橙子 ,苹果。
香蕉热量:91 大卡(每100克)
,三星减肥食物,单位热量适中。桔热量:51 大卡(每100克),四星减肥食物,单位热量较低。橙热量:47 大卡(每100克),四星减肥食物,单位热量较低。苹果热量:52 大卡(每100克),四星减肥食物,单位热量较低。
一个
香蕉
的
热量
是多少卡路里?
答:
香蕉
的
热量
是:91大卡(100克可食部分)。【
一根
香蕉
的
热量
真的相当于一碗米饭吗。我现在在减脂一般都在下午跑步前...
答:
一根
香蕉热量
约有80~100卡,将近半碗饭的热量,要注意总热量的累积。几乎是常见水果中热量最高的,需要散步1个小时才能消耗完。所以,想要瘦身最好用其他水果替代。但是减肥的话,1天吃1根香蕉还是可以的。
一个
香蕉
含有多少
热量
/
答:
1根小
香蕉
(150克,可食部分89克):81大卡 1根大香蕉(210克,可食部分124克):113大卡 标准(100克) 91大卡
热量
虽然有点高,但是脂肪含量极低,而且有通便,美腿的作用。香蕉吃了还能让人情绪快乐。
香蕉
里的糖份
高吗
~吃香蕉真的会使人发胖么?
答:
香蕉
的含糖量是比较高的,香蕉属
高热量
水果,据分析每100克果肉的发热量达91大卡。香蕉是低卡路里食品,是女士们钟爱的减肥佳果。简介:香蕉,芭蕉科(Musaceae)芭蕉属(Musa)植物,又指其果实。热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富于营养,终年可收获,在温带地区也很受重视。植株为大型草本,从根状...
苹果
热量高
还是
香蕉
答:
香蕉的热量是更高的。100克可食用部分的
香蕉热量
是93大卡,而100克可食用部分的苹果其热量仅为54大卡。5.而且不仅是苹果,其实很多水果的热量都是比香蕉低的,例如芒果、草莓、梨子等等。6.每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;此外,还含多种微量元素和维生素。
香蕉
和稀饭哪个
热量高
答:
稀饭的热量:317.3大卡/千克(1328千焦/千克)
香蕉
的热量:910大卡/千克(3809千焦/千克)从上边可以看出香蕉的热量大约是稀饭热量的3倍,所以香蕉的
热量高
。注:大卡为热量的米制单位(国内用),千焦是热量的英制单位(国际用)。
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