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雷师兄说健康
冠心病人应该怎样保养
答:
我们应该更多地效仿祖先,多吃植物性食物(包括谷类淀粉、蔬菜和水果),少吃动物性食物(鱼类除外),尤其要少吃含饱和脂肪和胆固醇多的食物,远离麦当劳、肯德基类“不
健康
”食品。 健康饮食标准表 (健康饮食应符合以下要求) 1.每日胆固醇的摄入量不超过300毫克。 2.脂肪的摄入不超过总热量的30%。 3.少吃或不吃蔗糖、...
耳鸣会引起失眠症吗?
答:
这个很容易引起失眠的,因为你不舒服,他当然也就很难正常入睡。也应该是属于中耳炎的。中耳炎是一种比较常见的耳病,在得了中耳炎之后,患者的听力可能会受到影响。但是中耳炎是如何发生的,很多人并不清楚。对中耳炎的病因尚不清楚,下面就为大家介绍下引起中耳炎的原因。急性中耳炎是中耳粘膜的一种急性...
我下午睡觉时醒来的时候全身都是汗,怎么回事?
答:
此如,孩子睡前活动量过大,或饱餐高热量的食物导致夜间出汗,就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制,这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖,有益于小儿的身心
健康
。有的小儿的夜间大汗,是由于室温过高,或是盖的被子过厚所致。冬季卧室温度以24℃~28℃为宜;被子的厚薄应随气温的变化而增减。一般说来,若家长注意到上...
吃什么食物能让头发变得乌黑有光泽
答:
1、黑芝麻和核桃有人体需要的维生素和钙质,多吃可以使头发变黑。最好是把芝麻炒出来,然后用工具把他们碾细。每天喝茶把他放在里面一起跑着喝,也可以利用开水把鸡蛋和芝麻放在一起冲着喝,不但有营养而且还能使头发变黑。2、枸杞子具有补益肝肾的作用,对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。食用...
颈椎富贵包每天都头疼怎么回事
答:
这就是大家经常说的“富贵包”。富贵包也会随着年龄的增长而逐年增大的,且有的还会越来越硬。严重的时候就像一块石头镶嵌在后脖子上,直接压迫颈部神经,导致经脉不畅,血流迟滞,头部不能灵魂运转,抬不起头来。还会致使颈椎和双肩酸痛麻木,头晕目眩等引起一系列的不良反应,可以,方多好贴,外用。
吃什么食物可以让头发变得乌黑浓密
答:
菠菜有利于头发的
健康
,以及椰菜、瑞士甜菜都是补充维生素A和C的好的源泉皮肤需要产生皮脂,由毛发小囊分泌的油性物质。保持发质的自然状态,同时,墨绿色的蔬菜可以铁元素和钙元素。3、豆 它不仅仅可以提供丰富的蛋白质,促进头发的生长,也富含铁、锌元素和维生素H(英文:biotin)。如果缺乏这些元素将...
治疗牛皮癣的中药方
答:
2、大枣甘草汤治牛皮癣,大枣30克,甘草10克。加适量水煎煮,去渣取汁。 每日1剂,分2次饮用。功效: 益气调中,扶助正气。3、取鸡蛋一个,打一小孔,去清留黄。将蛋中灌满醋,糊住洞口后放七天。用时先把患处用盐水洗净,把蛋黄和醋搅匀,涂于患部。早晚各一次。4、双氧水治牛皮癣,50%的...
黄芪能和绿茶一起喝吗
答:
绿茶和黄芪是两种不同的物质,虽然两者之间没有冲突,但最好不要泡在一起饮用。为什么呢?我们来分析一下就明白了。1.绿茶主要可以清热、养阴、生津,夏天能够解暑热,配合白菊花能够清肝热、明目。但是绿茶的成分比较复杂。2.黄芪的作用黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。用于治疗...
中药治牛皮癣偏方
答:
治疗牛皮癣时常用的中药偏方一:方中生地,槐花,白芍,元参凉血养阴,赤勺、凌霄花、紫草、丹皮、大黄、红花,凉血活血解毒,可用来治疗牛皮癣:生地15g、炒槐花15g、赤勺10g、白芍10g、凌霄花10g、紫草10g、元参10g、牡丹皮6g、大黄6g、红花6g,天天一剂水煎服。治疗牛皮癣时常用的中药偏方二:侧柏叶120...
肾阳虚吃补肾固齿有哪些后果?
答:
如果你阳虚了,
雷师兄
很抱歉的告诉你,你就是阴阳两虚了。为何这么说呢?单纯的阴虚有,单纯的阳虚几乎没有,因为阳虚就在阴虚的基础上演化而来的。肾虚调理的核心原则:阴中求阳,阳中求阴,都看过太极图吧,阴与阳是对立统一的关系,相互依存,不可分割。孤阴不长,孤阳不生。阴中有阳,阳中有...
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禹仁堂雷师兄
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中医雷师兄怎样
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