胎动的重要性及监测方法答:孕妇取左侧卧位,静心体会胎动的次数,胎儿每动一下记一次数,每日早、中、晚各记录1小时,3小时胎动的总和乘以4,则推算出12小时的胎动次数。胎动异常的危险信号若1小时胎动次数少于3次,或12小时的胎动次数少于10次,尤其是胎动消失时,是危险信号,应立即就诊,切不可延误,以免造成胎儿宫内窒息等后患。 抢首赞 ...
孕妇可以吃雪梨炖燕窝吗答:雪梨口感清甜,可起到清除肺热,除烦去躁,静心安神,化痰止咳,促进消化等功能。燕窝的营养更丰富,具有益气补血,养阴润燥,护肤美颜等功效,有利于孕期女性食用,尤其体质虚弱的孕妇食用效果更佳。雪梨的多种吃法雪梨除了可以与燕窝蒸煮外,还可以与多种美食搭配,有兴趣的孕妇不妨做些雪梨炖百合枸杞、雪梨炖莲子、雪梨炖...
孕妇见红后,别慌!答:孕妇见红后,不要惊慌,只要没有破水,适当的运动可以促进宫口开放。同时,保持镇定、放松情绪,注意体力的保持,也是分娩过程中需要注意的事项。下面,我们来看看具体的方法。♀️适当运动孕妇见红后,可以适当运动,如上下蹲、走动、爬楼梯等。这些运动有助于胎头下降,宫口顺利打开。️深呼吸临产前,深呼吸...