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运动时关节会分泌什么
为
什么运动时关节会
响
答:
3 关节液分泌不足 关节炎分泌不足时,
可能会导致一个关节面摩擦另一个关节面粗糙的骨质而产生响声
,一般是在缺乏锻炼或突然增大运动量时发生。4 关节软骨受损 在运动中虽然关节活动时会出现骨头的互相碰撞,但是在关节摩擦处是有一层软骨作为保护的。如果因为运动过量,或因运动姿势不正确,...
骨头里的起润滑作用的叫
什么
?
答:
关节是由关节软骨、关节囊及关节腔构成。关节软骨无血液供应,
它的营养完全来自滑膜分泌的滑液
。滑膜分泌的滑液中的营养成分靠关节面之间的挤压进入软骨。所以,关节软骨的营养不仅取决于滑膜分泌正常的滑液,还取决于关节的运动。关节的运动能使滑液中的营养成分挤压进入软骨中。关节长期石膏固定,关节软骨的...
骨
关节
怎样
运动能
增加关节液?在饮食上需要注意
什么
?
答:
关节
作为人体能够运动的关键性枢纽,主要作用是能够防止
运动时
骨面之间相互摩擦。而在骨头之间会存在一层软骨,中间还含有不少关节液,大概5毫升左右,看上去较为浓稠,主要起到润滑关节的作用。而想要通过运动来增加关节液,最重要的就是多锻炼膝盖周边的肌肉。可以做简单的提膝动作或将膝盖髌骨上提。需...
关节
在
运动
中起
什么
作用
答:
关节囊外层为纤维层,内层为滑膜层,
滑膜层可分泌滑液
,减少运动时的摩擦。关节腔是关节软骨和关节囊围成的狭窄间隙,正常时只含有少许滑液。有些关节还有一些辅助结构:如韧带是连结骨与骨之间的结缔组织束,成为关节囊的增厚部分,可加强骨连结的稳固性;关节盘或关节半月板是位于两关节面之间的纤维软骨...
骨和
关节
在
运动
中起
什么
作用?
答:
在上述连接结构中,每个部分都起着重要的作用。
关节软骨、关节囊滑膜层、关节腔和腔内滑液都有利于关节活动
;关节囊的纤维层,关节内外的韧带,关节周围的肌肉张力都有利于增强关节的稳定性。关节软骨:减少关节摩擦,缓冲振动。关节滑膜:分泌滑液,润滑关节,并产生消炎成,如透明质酸,以维持关节内环境的...
跑步会导致滑膜炎复发吗?患者平时应该注意
什么
?
答:
正常的
关节
里
有
液体,由滑膜
分泌
产生,起到关节润滑和营养软骨的作用。当关节长时间单一动作
运动
过量后,或者关节扭伤、碰撞砸压及韧带损伤,就易引起滑膜炎。导致关节积水、肿胀、活动受限。另外关节腔里有很多感觉神经,积液也会压迫到这些感觉神经,引起疼痛。随着关节腔内压力持续的增高,还会引起连锁反应...
关节
囊可以
分泌滑液
,其作用是减少
运动时
的摩擦,与减少摩擦相关的结构...
答:
C 试题分析:关节的基本结构包括关节面、关节囊和关节腔,关节面又分为关节头和关节窝,在关节头和关节窝的表面都覆盖着光滑的关节软骨,关节能灵活运动是因为关节腔内有少量
滑液
和关节软骨表面光滑,从而减少骨与骨之间的摩擦,并可缓冲运动时的震荡。所以选C。
健身时,
关节
发出响声正常吗?这是为
什么
?
答:
当长时间的摩擦之后,会产生
关节
炎等相关症状。所以针对某一些
运动
所发出的响声,我们要看发出响声的部位,结合这几点来判断,但大多数都没有问题。
有时候
发生这些异响,是因为我们第1次做这个动作所产生,也许第2次
的时候就会
减少。而且健身这个活动,也一定要在教练的监督下和指导下来完成。
关节
腔中的
滑液
,是由下列哪项
分泌
的?( )A.关节面B.关节软骨C.关节囊...
答:
关节面上覆盖一层表面光滑的关节软骨和关节囊的内表面还能分泌
滑液
,可减少运动时两骨间关节面的摩擦和缓冲运动时的震动.关节腔由关节囊和关节面共同围成的密闭腔隙,内有少量滑液.滑液有润滑关节软骨的作用,可以减少骨与骨之间的摩擦,使关节的运动灵活自如.因此C符合题意.故选:C ...
为
什么运动时
膝
关节会
发出声音
答:
关节液不足:声音小,有碾磨感 对于办公室一族和比较宅的汉子/妹子,久坐、缺乏
运动
、饮食不规律、日常姿势不正等都容易导致上述三种情况,要随时提醒自己这些与这些不良习惯做斗争。另一点就是要养成运动前热身的好习惯,热身活动能给与充足时间让
关节分泌关节
液,能够更好的防止关节和肌肉受伤。
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