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过早不食46天瘦了60斤
有用
过早不食
减肥成功的吗?说说具体早饭都吃了什么,多长时间减了多少
斤
...
答:
你好!
用不食减肥是不行的
,因为身体的运作,跟汽车是一样的,少任何油车都是不会跑的。两年前我体重75公斤,可身高只有160,很胖,也很丑,后来我一个朋友告诉我叫我坚持做俯卧伸和跑步,具体是这样,早上起床后吃一个煮鸡蛋喝一杯牛奶,开始跑步(5公里左右)跑回来后坚持做100个俯卧伸(分组做...
过早不食
一个月能瘦多少
斤
。
答:
这样的话维持每天的基础代谢率靠吃饭获得,这样每天你的任何运动,不论是走路还是说话甚至于洗漱刷牙都是消耗额外热量的,至于减的速度,我当时是4个月减了30
斤
左右,不过我基数大,胖的主要原因又是原来吃太多,所以仅供参考吧,祝
减重
成功,身体健康!!!
15天减肥40
斤
答:
1、
早餐
至上法:别以为不吃早餐可以减肥,其实一顿丰富的早餐会让你一整天都精神百倍。不吃早餐只会消耗你的肌肉而不是脂肪,还会使你整天昏昏沉沉的。 2、过午
不食
法:过了中午12点就不再进食 ,据说一天可瘦一斤 3、喝普洱茶法:普洱茶有清肠利便的神奇作用,饭后二十分钟-半个钟泡杯浓浓的普洱茶喝,刮走体内的...
巧妙避开这6大减肥误区想不瘦都难
答:
一、断食绝食法
,单一食物减肥法,过午不食、过早不食减肥法 断食法是最极端的一种减肥方法,害人无数,断食确实会瘦,而且瘦的非常快,但可能你断一段日子,就会觉得身轻如燕,飘飘何所似,最后羽化登仙了。人不吃饭是会死的,千万不要迷信什么伪科学的断食法、道家辟谷术之类的。 只吃某种食物减肥是一个很大的误导,...
...请高手帮我制定一套减肥计划,我想减到110多
斤
答:
少食多餐算是减肥的一个不错的方法
,即吃了,还不会长肉肉。一、少食多餐对减肥的好处 少食多餐是很好的习惯,有益健康。法国的一项调查表明,进餐次数多的人能更好地吸收热量,而体重不会因此而增加。相反,一个人如果减少进餐次数,28天后体内的脂肪可增加600克。1、增加饱腹感,避免暴食 如果...
目前体重200
斤
,怎么减肥速度快?
答:
然后玩电脑到4点出去运动。。我主要是踢毽一般到晚上9 10点中的时候 回家吃点黄瓜。。然后开始玩电脑玩到3点休息。。我坚持了45天我冲226减到160不过副作用很大。。减完了的休息个2个月 慢慢条理不过你会发现你的胃口明显小很多。在注意点饮食。。就不会反谈很厉害。。也就会在张10
斤
肉。。。
母猪产后
不食
怎么办?
答:
维生素B1+地塞米松+链霉素;严重者先用少量水淋高热猪头部、身体,适应后可加大量,迅速肌注安乃近+维生素C,同时静脉注射5%葡萄糖+青霉素+链霉素+地塞米松,或5%葡萄糖+磺胺嘧啶钠(或磺胺5-甲氧),体温下降后停用安乃近等解热药。食欲不佳的母猪可肌注维生素B1+维生素B12+肌苷。
我现在体重有
60
公斤,而我只有155的身高,感觉腰太粗,想求一种有效且不...
答:
我高中的时候也是体重比较高,不过现在体重下来了,比较适中。反弹不反弹的问题,没有绝对的,谁敢拍胸脯保证你不会反弹,都是假的,你想想如果每天三顿都吃十成抱,会瘦才怪。千万不要听信什么减肥药啊减肥茶啊,那些都是赚钱的,可能喝下去短期立竿见影,但是肯定不会长久的,对身体破坏很大。(...
猪多多论坛
答:
若母猪产前1周内喂料过多,分娩当天未减料,或产后1-2
天过早
加料,或母猪产后吞食了胎衣,使胃肠消化功能暂时性降低或失调,导致消化不良。母猪表现为精神差、频频起卧,体温不升高,大便稀、食欲减少,只爱喝稀饭汤或吃些青菜叶子等,严重者
不食
。按理,在产前1周要根据母猪体况逐步减少喂量,每日可...
喂养母乳能减肥吗?
答:
有利于减肥,使得妈妈们
瘦
下来。事实证明母乳喂养能够让母亲减肥,母乳喂养的女性比其他方式喂养宝宝的产妇更加容易瘦下来,减肥速度更加的快,所以母乳喂养的女性完全不用担心产后瘦不下来,母乳喂养一定可以让产妇恢复到产前的曼妙身体,但是母乳喂养的时候也需要限制脂肪等容易导致肥胖的食物的摄入才好。
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