吃什么能消除身体炎症?答:陈教授最后还特别强调,在很多人看来,“上火”实在是小毛病,喝点清凉茶就好,实在不行吃点牛黄解毒丸或者清咽利喉片就可以了。实际上“上火”症候虽然差不多,但是每个人的体质不同,处理方式也不一样。尤其实火、虚火,治疗起来刚好是相反的,要是明明是虚火,还在用对付实火的方法对付,无疑火上浇油。所以,遇到不好...
夏日降火秘诀,饮食篇!答:别忘了,多休息,身体更健康!清热解暑,绿豆汤、菊花茶夏日酷热,绿豆汤、菊花茶是清热解暑的好选择。它们不仅可以消暑,还能够清热解毒,让身体更加舒适。勒苦味食物,助你降火苦瓜、百合等苦味食物,是夏季降火的好帮手。它们能够清热解毒,降低体内炎症反应,让身体更加健康。多喝水,让身体更轻松夏季气温高,人体...