88问答网
所有问题
当前搜索:
踝关节扭伤冰敷的三个过程
崴脚
冰敷
多长时间?
答:
2、崴脚怎么冰敷在崴脚后应当立即使用毛巾包着冰块、冰袋或者使用冷毛巾对扭伤的脚踝进行冰敷,
首先应反复冷敷3-5次,每次15-30分钟
,每隔2小时1次为佳。然后再用绷带、棉花进行加压包扎,抬高脚。3、崴脚冰敷后还要做什么在崴脚并进行冰敷后的24小时后,局部毛细血管已经没有继续出血了,就可以开始进...
脚踝扭伤
如何处理?
答:
脚踝扭伤了之后,
除了要立即停止运动之外,要尽快的对受伤的部位进行冰敷,一定要在24小时之内进行
。脚踝刚刚扭伤,毛细血管会破裂,血流不止,通过冰敷的方式可以使血管尽快收缩,出血的症状减轻,减轻肿胀和疼痛的症状。每次冰敷的时间要持续15分钟,每两个小时冰敷一次,直到肿胀消失。三、24小时后热敷 ...
踝关节扭伤
应该如何处理?
答:
受伤24小时后,晚上睡觉前可进行热敷,将热水倒入小腿半部的水桶中,每次约半小时
。前两天尽量不要下地活动,也不要抱侥幸心理试探性地活动脚踝。经过前两天的治疗,脚踝周围会有充血现象,三天后热敷后,可进行适当的按摩,也可以用跌打水或红花油辅助,有条件的可以进行红外线理疗。促进血液循环,让充血...
踝关节扭伤的
处理方法是什么呢?
答:
第一、立即去水笼头下进行冷流动水冲洗20分钟
脚踝扭伤后,首先要进行的就是冰敷处理,但是冰袋并不是常备用品,所以最好立即去水笼头下,让冷流动水冲洗20分钟时间。冷流动水冲洗可以防止脚踝部位的进一步充血,防止脚踝的肿胀以及带来的疼痛不适。冲洗结束后,可以就地取材对脚踝进行冰敷,如夏天的冰棒...
脚被
扭伤
了怎么办?
答:
冷敷一般每次20分钟,每4小时1次;24或48小时后停止使用
。包扎时可用适当厚度的棉花或海绵置于伤部,用绷带稍加压力包扎,并经常注意包扎部位的情况。若出现绷带过松或过紧,须重新包扎。一般来说,加压包扎24小时后即可拆除。损伤后出现疼痛可使用外敷伤药如云南白药(成药)等,以迅速消肿止痛,减轻急性...
运动时崴脚了怎么处理?
答:
在没有发生骨折的情况下,在
踝关节
损后急性期(24~72)小时内,主要是抑制肿胀,减轻疼痛。
受伤
后切忌推拿按摩受伤部位,切忌立即热敷或擦抹发热的药水。这时候的处理方法是:(1)制动立即停止行走、运动或劳动等活动。(2)冷疗使毛细血管收缩,以减少出血或渗出,每3~4小时做一次
冰敷
,每次10~15...
踝关节扭伤
了怎么办?
答:
那么当我们的
踝关节
出现
扭伤
的时候,我们应该怎么办呢?使用冷敷还有热敷首先我们需要学会正确的运用冷敷还有热敷,也就是在我们刚扭伤的时候有一些毛细血管他们还在滴血。如果这个时候
冷敷的
话就可以让毛细血管收缩从而达到止血的作用,并且能够缓解我们的病情。那么如果这个时候毛细血管不再出血的时候,我们就...
踝关节扭伤
,应该怎么急救呢?
答:
6、进行局部
冷敷
,利用热胀冷缩的原理,使毛细血管收缩,用冰袋
冰敷
,一般每次二、三十分钟,在24小时后可以进行热敷来活血化瘀,促进恢复。7、在操作
的过程
中要注意到患者的心理状态和情绪状态,时刻记住关心患者,等到120急救车来了之后,要及时送患者就医。二、结语
踝关节扭伤
是运动时比较常见的,所以...
运动时
踝关节扭伤
,怎样应急处理才是正确的?
答:
2,你需要在
脚踝扭伤
后进行护理工作,不要经常
有扭伤的
脚踝,你应该让受伤的部分得到完全休息,尽量不要起床。根据医生的建议,按时服用药物,帮助应变部分抗炎疼痛,并采取良好的保护。3,人们扭伤的人需要注意饮食,主要用淡淡的饮食,更多的钙和蛋白在治疗
过程
中,可以吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣食物。
脚崴了,为什么马上
敷冰
好
答:
刚开始
冰敷
时会感觉局部冰冷,最后局部皮肤的知觉会暂时消失,等局部的疼痛消失时,就可以停止冷疗。运动时若发生急性的撞伤、
关节
韧带
扭伤
或肌肉肌腱的拉伤,应该立刻停止运动,同时对
受伤的
部位进行冰敷,使用弹性绷带施行压迫性的包扎,并设法抬高患部。休息(Rest)、冰敷(Ice)、压迫(Compression)、...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
脚踝扭伤如何冷敷
脚踝扭伤肿了怎么冰敷
脚扭伤如何冰敷最好
踝关节长期冰敷会疼痛吗
脚踝扭伤后冰敷的正确方法
腰扭伤怎么冰敷最好
踝关节扭伤脚面肿胀
踝关节扭伤早点走路好吗
脚踝扭伤几天能消肿