88问答网
所有问题
当前搜索:
跑步机半小时跑几公里
跑步机
5.5速度
半小时多少公里
答:
3公里
。跑步机的速度一般用的是时速。5.5速度也就是一个小时跑5.5公里。这样算下来30分钟大概是3公里。跑步机上用5.5速度,确实挺慢的,一般来说低于6公里就属于“快走”了,这个速度很难跑的起来。
跑步机
5速度坡度12半个
小时
是
多少公里
答:
2.5公里
。根据查询太平洋时尚网显示,跑步机速度的单位是公里每小时,速度为几表示每小时的公里数,坡度12是指现实生活中的上坡和下坡,对距离没有影响,跑步机5速度坡度12半个小时是2.5公里。
lifefitness
跑步机
7.5速度
半小时多少公里
答:
那半小时就是7.5÷2=3.75
所以半小时就是3.75公里
希望我的回答帮到你
健身
跑步机
.
答:
对的,5.0是5公里,非常慢,一般调到10,就是1小时10公里,
那半小时就是5公里了
,5公里45分钟实在有些慢,45分钟消耗310不算多,25分钟差不多,至于几碗米饭不是太清楚,不过这个数值不是很好,低强度的有氧运动反而会刺激人感到饥饿,年轻人能累到不想吃什么就达到锻炼效果了 ...
跑步机
上面3.5的速度跑上
半小时
相当于跑了
几公里
速度多少?
答:
时速每小时3.5公里,
半小时相当于跑了1.75公里
感觉
跑步机
距离单位不准!我用10速
跑半
个
小时
就是5
公里
。但是我在操场...
答:
你可能遇到个案了,大多数
跑步机
还是比较准的。而且,即便不准,在跑步机上一般也应该是成绩更好。因为在跑步机上跑时,相当于被控制的均匀配速+地形变化。当然,如果你的跑步机特别不准,你也可以放弃跑步机自己的电子记录设备,使用带室内跑步功能的手机app来监控。例如Nike+。
半小时跑步机
2.5速度能走
多少公里
?
答:
半小时跑步机
2.5的话,速度是可以能够走上5km左右的路程的,所以这个数字的话也是比较均衡的。
跑步机
上3
公里
相当于打卡
答:
如果体重是60公斤,
半小时跑
了3
公里
,那么速度就是,10分钟/公里。
跑步机
会自己计算,人在跑步时消耗的热量的体重有关,体重大消耗的就多,跑步机跑的话如果配合专业的频率、节奏、呼吸法的话,做一个合理的健身规划是比实际跑步要好的,不会规划可以去专业的健身机构找教练帮忙。
跑步机
30分钟
多少公里
答:
3
公里
至6公里。根据查询爱燃烧网显示,
跑步机
不同档位速度不同,30分钟可以跑到3公里至6公里的距离。跑步机是家庭及健身房常备的健身器材,是当今家庭健身器材中最简单的一种,是家庭健身器的最佳选择。
跑步机半小时
外面多久
答:
20分钟。
跑步机
5
公里
30分钟左右能完成,室外只能跑三公里多点儿,室外跑步,空气会更加清新,但室外的空气阻力会消耗更多的热量,相同的跑步时间,室外跑的距离更短。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
跑步机半小时跑3公里慢吗
跑步机跑3公里和室外跑3公里
跑步机跑4公里有效果吗
跑步机5公里和实际跑步
划船3公里等于跑步多少米
跑步机每次跑多少公里合适
跑步半小时大概多少公里
划船机半小时和慢跑半小时
跑步半小时和划船机半小时