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跑步嗓子有痰怎么回事
关于
跑步
,为什么跑800米的时候跑着跑着总是
有痰
?
答:
跑步有痰的原因主要有:1、抽烟 2、空气污染 3、肺活量差
肺活量差在跑步中就会很快由鼻子呼吸变成口呼吸,造成口干,就感觉咽喉难受,甚至有痰。解决的办法其实还是坚持跑步,长跑是团练肺活量的很好的办法,在跑步中尽量坚持鼻子吸气口呼气的方式,根据自己的情况,3步一吸3步一呼。另外在跑步前注意不...
跑步
时
喉咙
里感觉
有痰怎么
办?
答:
喉咙里老有痰,
最常见的因素还是跟咽喉炎有关系
,咽喉炎一般常见和病毒感染有关系,比如感冒病毒,这个情况就要注意不要过多说话,多喝水,好好休息,一般感冒会在一周左右逐渐缓解的。如果是慢性咽喉炎,就要注意去除导致慢性咽喉炎的原因,比如尽量避免过多说话,尽量避免烟酒刺激,避免频繁、反复感冒,避免胃酸反流这些常见的...
冬天早上
跑步
以后老是咳嗽
有痰
是什么原因快一年这样了
答:
如果只是跑步后咳嗽有痰,平时没有的话,那么恭喜你,你有一个健康的肺。
冬天空气较凉,跑动呼吸急速会刺激到肺部,加上现在空气污染严重
,空气中的各种污染物较多,当肺部接触到冰冷污浊的空气后产生应激性反应,将因运动呼吸进去的废物通过咳嗽和分泌粘液的方式带出体外,就是咳嗽有痰了。不用担心,如...
跑步
时流鼻涕,口中
有痰怎么
办
答:
运动时流鼻涕、有痰,
是因为有鼻炎了
。鼻涕是鼻腔炎症的脓性分泌物。而喉咙的痰是
鼻炎的脓性分泌物被鼻纤毛运到咽喉处
,由于较为黏稠,粘在咽喉处形成的。(如果张嘴呼吸胸部没有异样的震动或者声音,痰就和下呼吸道没有关系。)
由于鼻腔在过冷或者过热
的时候脓性分泌物更加旺盛,所以鼻涕和痰就更...
...跑完之后大便也有点稀,感觉比平时不锻炼还差呢,这
是咋回事
呢...
答:
五是每天睡觉前准备一杯绿茶水,清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开水后,空腹把它喝了(一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题;二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态;三是有清扫体内垃圾的作用,提高身体的消化功能,有利于多长肉,特别是多长腱子肉;四是可以消除清晨起床就锻炼...
跑步后喉咙有痰
是什么原因?
答:
跑步后喉咙有痰
,有可能是气管不算太好
请高手回答 最近
跑步
以后经常 气喘 肺部有杂音
有痰
感觉胸口不舒服 跑...
答:
我认为你没有的什么病,上述症状有可能是你的运动量过大
了
些,造成呼吸系统的负担“过重”,而导致的一系列的症状,气喘 胸口发闷 肺活量突然增大导致的杂音吧?
有痰
经常咳痰 干呕说明你有可能患有咽炎,附带上咽炎的相关症状供你参考:典型症状 咽部有异物感,作痒微痛,干燥灼热等;常有粘稠分泌...
我一
跑步嗓子
里就
有痰
.咽不下去咳不出来.想殴.为什么.
怎么
治?
答:
是不是有鼻炎?慢性鼻炎的早期一般都
有痰
~~我和你一样~~~尽量少吃一些刺激的东西 饮料也少喝~~多喝开水~~~
跑步
时调整号呼吸!!!吃消炎片~~~ 不能间断~~~平时的感冒也会引起这一症状 yao duo zhu yi !!给我分~~~ 写了好多呢 ...
为什么我
跑步
快
了
.
喉咙有痰
.想吐!
答:
不是因为肺不好..是因为平时可能没有快跑的习惯..呼吸没调节好,体力有点透支,那不是
痰
吧...我是觉得就像是一口气咽不下去,也吐不出来
跑步
,鼻腔里面,悬雍垂那老
有痰
,是什么问题,
怎么
办?
答:
主要是呼吸不畅所致,又叫做刺激性鼻炎,只要你做好呼吸道防护就能轻一些,也得用药哇
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