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认识肥胖
身高一米七五的人要体重多少才算标准?
答:
男性:66.5公斤。女性:63公斤。世卫计算方法 男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重 标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 标准体重正负20﹪以上为
肥胖
或体重不足
肥胖
者需要补充哪些营养?
答:
1.现代营养学发现,部分
肥胖
患者并不是传统的营养过剩,而是与营养不均衡有关,具体地说,就是缺乏微量营养素所致。如营养素B族及钙、铁、锌等微量元素,这些营养素是人体不可或缺的,它们在脂肪分解代谢以及体内能量物质转化中起到不可替代的作用,由于肥胖患者种种原因导致这些营养素缺乏或摄入不足,...
肥胖
儿如何管理
答:
首先呢,对
肥胖
儿童要健康管理。1、指导幼儿避免幼儿吃过多的各类食物,脂肪类食物,保证蛋白质食品的供给。2、岁中度以上的肥胖儿童在进餐前适当让其先喝点汤在进餐;以减少饥饿感。3、选择大量的蔬菜水果,瘦肉可增加,米面量控制。4、适当增加儿童的体力劳动。5、增加儿童的减肥倍心,给心理上诱导...
30岁的女人为什么易发胖?为什么女人三十岁后会长胖?
答:
3、婚后吃得多女性结婚后,饮食习惯很容易受到丈夫的影响。但女性基础代谢消耗热量要比男性少不少,如果和丈夫吃一样的饭量,摄入热量就会超过自己所需要的热量,进而导致
肥胖
。4、长期吹空调容易胖炎热的夏天,如果人们长期待在空调房里,热量的消耗就会大大减少,加上不健康的饮食习惯,消耗太少,大多数...
儿子天天吃肥肉体重超标,吃什么肉有营养还不长胖?
答:
不过郑欣宜虽然胖,身体却很灵活,唱歌跳舞都不在话下,比很多身材匀称的人都要健康。
肥胖
的原因,不只是遗传 肥胖确实具有遗传效应,但是这里的遗传不只是基因的遗传,还包括生活习惯的遗传以及思想上的
认知
。老话常说孩子是父母的影子,有什么样的父母,就有什么样的孩子。孩子小时候,他们的一言一行都...
肥胖
人体检查什么
答:
?2006年,联合国卫生组织已经把
肥胖
列为严重影响人类健康的三大因素之一。肥胖导致的高血压、冠心病、中风等疾病,也让人逐渐
认识
到了肥胖的危害。肥胖人群科学减肥和定期体检,渐渐成为一种共识。,让民众体中心的专家来告诉您:首先要查血常规和尿常规,肥胖导致的肝脏疾病和肾脏疾病是最常见的。其中以脂肪...
肥胖
者需要补充哪些营养?
答:
什么人需要补充营养?肯定有许多人会回答,是瘦弱的人。其实他们只回答对了一半,体质瘦弱的人需要补充营养,
肥胖
的人同样也需要补充营养。为什么这样说呢?这是因为长期以来,在人们的
认识
中,肥胖者就是营养过剩的人,因为他们吃得多,所以才会肥胖。其实,补充营养并非是瘦弱者的专利,肥胖者他们并非营养...
女生为什么容易长胖呢?
答:
很多人都抱怨自己为什么不知不觉中就长胖了,而长胖的最常见原因就是吃和运动两方面。一般吃的多并且不运动那么很容易长胖,总体说来饮食习惯上导致长胖的情况非常多。那么具体说来在吃的方面女生为什么容易长胖呢?女生预防
肥胖
要注意哪些?1、容易长胖的原因1、贪吃甜食甜食向来是很多女孩子爱不释手...
减肥成功后,如何对付
肥胖
纹
答:
很多成功减肥的女性都会发现,虽然身上肉肉消失了,却发现有一道道的纹还跟着你,这就是
肥胖
纹。想要消灭这些恼人的肥胖纹,那么以下的方法你必须知道。肥胖纹四级警示:同年龄的男女比较,女性出现肥胖纹组织的状况较男性多且严重,而随着年纪增长、肌肉脂肪等日渐松弛,出现肥胖纹组织的机会也相对增加。运动...
为什么吃的少也长胖?
答:
中医学在对
肥胖
的
认识
和治疗方面也有自己独特的优势,早在《黄帝内经》时代就对肥胖症有了初步的观察和记载,经过历代医家的理论探索和临床实践,目前对于肥胖症的病因分型和辨证治疗已经有了比较完整的认识。中医认为,肥胖的形成与先天禀赋、过食肥甘、疏于劳作、七情过度、脾胃虚衰、痰饮水湿等有关。先...
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