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被吵得睡不着
我们家邻居每天都
吵
死了,我都
睡不着
,太扰民了,怎么说都不管用。噪音实在...
答:
你可以比他们晚睡,等他们睡了以后,到楼底下,用口香糖黏住他家门铃,让他上下活动活动
。此方法,他们未睡着时同样适用。 更多追问追答 追问 我听不懂你说的啊。他家住我楼上,用口香糖黏他们门铃有什么用?? 追答 现在小区不都是在楼底下按门铃,楼上拿起电话机样的对讲机,按一下开门键,就开门了。对不?你可...
宿舍里晚上老是有人 三四点聊天
吵
到我
睡不着
,说了也不听,只要一点动静...
答:
告诉他们很晚了,自己要睡觉了,叫他们不要聊天了
如果他们不听,你可以请第三方介入
,比如说宿管或者老师等等 看他们会不会有改进
如果还是没有改进 你就去换个宿舍吧
和这样不尊重他人的人住在一起也不舒服 还有如果你有一些失眠的话 你可以在睡觉之前去跑跑步运动一些 累了之后睡觉会更香的 ...
被打呼噜
吵得睡不着
幽默句子
答:
4、原以为早点睡能早点起,精神也会好,没想到两点就醒来了,然后被呼噜声
吵的
毫无睡意到现在。5、室友呼噜声太大了,3D立体环绕,放过我,我真的想睡觉。6、幸福大概就是虽然自己
睡不着
,但听着耳畔的呼噜声却也觉得甜蜜,半夜矫情了。7、又是一个深夜,听身旁的呼噜声,莫名的有点感动。愿无...
有时候晚上刚睡下,隔壁就开始吵架,
吵的
我根本
睡不着
,我该怎么办
答:
你好,方法有几种。1、去掉噪音污染源。可以选择上门提醒他们,叫他们注意(估计可行性不大)。也可以选择换个房间睡觉。2、隔断传播途径。比如在家装上隔音玻璃等(成本高)。或者自己带耳塞。3、试着去适应。在睡觉的时候不去想着这些烦心的事情,尽量放松,最大限度的放松,慢慢就睡着了。网上有很多...
半夜被邻居
吵得睡不着
怎么办
答:
个人认为,你可以尝试以下几种做法:1、自行隔绝噪音。放点音乐,戴上耳塞,隔绝噪音,让邻居制造的噪音影响不了你。2、上门找邻居沟通。你要同邻居说,这种半夜声音很大的行为已经影响到了你
的睡眠
,也影响到别人的休息,是不对的行为,并希望他能改正。3、向房东或者物业投诉。如果上门沟通以后,邻居...
被宿舍
的
人
吵
睡不着
觉怎么办
答:
第一,睡前喝一杯热牛奶。牛奶有助于睡眠,在寒冷的冬天喝上一杯热牛奶,就是那种倍感温暖,先暖暖胃,有助于睡眠。第二,泡脚。泡脚有助于脚底的血循环,泡脚的时间最好在临睡前,这样的效果会更好,水温控制在比身体温度高一点的度数,可以先用脚试一下,避免烫伤。第三,选择一些轻音乐。睡前...
如果半夜隔壁老是
吵
,而且非常大声,让你
睡不着
,该怎么办。租房
的
!别让...
答:
反而有可能会引起更激烈的争吵,甚至把目标一起针对着你。建议你可以在他们快乐的时候走过去和他们沟通一下,但是不知道有没有效果,最重要的我认为你还是应该网上买一副耳塞,这样就可以避免自己受到这样的烦恼了,如果还不能解决问题,那么只能选择搬家吧,或者加强墙面的隔音也是不错的主意 ...
大学室友总是
吵
到我
睡不着
怎么办?
答:
还有中午午休时间,有时候上完一上午课,中午吃完饭可能有室友想睡一会,如果自己没有什么特别的事情,自己不想睡可以戴上耳机看看剧什么的,也是可以理解的。二、偶发事件比如有一个室友这两天有点感冒,喝了药就总想睡觉,然后可能白天就给其他的室友说可不可以安静一点,我觉得人皆有同情心,这种...
整晚上一直
吵
到
睡不着
应该怎么办
答:
6.睡觉、起床时间有规律能起镇静作用。因此,失眠者应该在固定的时间睡觉,尽量在固定的时间起床,就是在周末、休假时也要如此; 7.晚饭吃太饱会影响睡眠,因此要避免晚饭过量; 8.午睡对部分人来说可能是享受,而对失眠患者来说则是不允许的。谁要是白天睡觉了,那么他就别抱怨晚上
睡不着
了。
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