补气的食物有哪些?年到40了,身体不如从前,医生说多吃补气的食物答:糯米能够和缓地补养人体正气,一旦身体的正气充足,身体的御寒能力也就增强了。 糯米的黏性比较大,脾胃运化起来有困难,因此,不宜一次食用过多。如果论吃法儿,糯米粥是最容易消化的。糯米煮成稀薄的粥食以后,就减轻了脾胃运化时的负担,不仅好消化,还能更好地滋养胃气。 如果你不太喜欢吃糯米做成的食物,那也没关系,...
我的气力很差,请问我吃哪些食物或药物能补补气,谢谢答:祖国医学认为,鹌鹑肉可“补五脏,益精血,温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性 功能并增气力、壮筋骨。 鸡蛋——鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜**的美满。而印 度医生则建议,夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和...