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菠菜蒸米饭
《食全食美》里的养生粥
答:
制作:栗子去皮,加粳米共煮成粥。 适用:适于腰酸腿软,神气疲乏者(糖尿病病人慎用)。 山药粥 原料:怀山药50克,粳米适量。 制作:山药洗切块,与粳米共煮成粥。 适用:适于腰酸痛,慢性腹泻者饮用。 41种养生粥的做法 01 蔬菜牛肉粥 原料:牛肉--40克,
米饭
--1/4碗,
菠菜
--1棵,肉汤--1/2杯,土豆、胡萝卜、洋...
广西五色糯
米饭
怎么做简单又好吃?
答:
材料:糯米:500克 红豆:100克 花生:50克 黑芝麻:适量 红蓝草(或红花):适量 紫薯叶(或紫甘蓝):适量 黄姜粉:适量
菠菜
:适量 食盐:适量 白糖:适量 食用油:适量 步骤:提前准备色素:将红蓝草、紫薯叶、菠菜分别清洗干净,用搅拌机加水打成汁,过滤去渣,得到红色、紫色和绿色的植物汁液...
我们家的杜宾不吃天然粮怎么办啊·福摩,卡比,荒野盛宴等等都试过了...
答:
做法:第一步准备
煮大米
和骨头。先放入盐,油,再分两次放入水,这样慢煮20分钟。然后加入鸡肉 和肝脏再煮10分钟。在喂狗之前先把它晾凉了。这个食谱中含有 800卡路里的热量。这些热 量足够一只成年精力旺盛的狗一天活动中消耗的了。从营养学角度分析这个食谱,它含有17% 蛋白质,31%的脂肪,和53%的碳水化合物。23...
自己一个人老在外面吃,不好,想
煮
点粥啊,
蒸
点东西啊,煲点汤啊,做点饭...
答:
[做法]取莲子、龙眼肉、糯米同
煮
成粥。 [用法]每日2次,温热食用。 柏子仁粥 [原料]柏子仁15克、粳米100克、蜂蜜适量。 [做法]先将柏子仁去除皮、壳、杂质,捣烂,与粳米煮粥,待粥将时,兑入蜂蜜,稍煮开锅即可。 百合粥 做法: 1 将
大米
放入锅中,加入适量清水;水沸后,改用小火熬。
自己一个人煮饭,有没一周菜谱啊(要好吃经济的)
答:
中餐:
米饭
、肉末茄子、鸭子海带汤。晚餐:干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。星期三 早餐:肉包子、牛奶(或豆奶)、咸鸭蛋(半个)中餐:馒头、黄豆烧牛肉、干煸四季豆、鸡蛋汤。晚餐:炒面、清炒
菠菜
、青椒土豆丝。星期四 早餐:花卷、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个 中餐:米饭、黑木耳肉片、红烧平鱼...
菠菜
可以做出什么创意美食?
答:
菠菜
饺子:将菠菜切碎和肉末、虾仁或者其他蔬菜混合,包入饺子皮中煮熟。这样的饺子既有传统的味道,又有了新鲜的口感和营养。菠菜果昔:将菠菜和水果(如苹果、梨、菠萝等)一起搅拌成果昔,是一种健康的饮品选择。菠菜炒饭:将煮熟的
米饭
与炒熟的菠菜、蛋、葱和其他调料一起翻炒,制成绿色的炒饭,既...
韩国的泡菜炒饭怎么做?
视频时间 01:14
七个月大的婴儿每天要怎样安排食谱
答:
辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好,少数宝宝此时不喜欢吃粥,而对成人吃的
米饭
感兴趣,也可以让宝宝尝试吃一些,如未发生消化不良等现象,以后也可以喂一些软烂的米饭。 四、给宝宝做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜、西红柿、洋葱等,对经常便秘的宝宝可选
菠菜
、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。 五、宝宝满8个月...
有哪些简单又健康的晚餐食谱推荐?
答:
一、红豆薏米粥 材料:红豆一把、薏米一把、
大米
适量、水适量。做法:1、红豆和薏米提前一天泡发,大米洗净;2、将洗净的大米和泡发的红豆、薏米,放入电饭煲,加入适量清水,选择
煮
粥模式即可。= 二、咸味山药瘦肉薏米粥 材料:山药适量、薏米适量(提前泡发)、瘦肉适量、大米适量、姜丝适量、小葱...
有什么养生粥介绍一下?
视频时间 00:33
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