88问答网
所有问题
当前搜索:
莲子的做法
莲子
有哪些
做法
?
答:
做法:将乌骨鸡去毛及内脏,洗净;白果、莲子研粗末放入鸡腹内,加生姜、胡椒、葱、盐
。加适量清水炖至烂熟即可食用,每日1次。功效:补肝脾、止带蚀 3、红莲椰汁炖雪蛤 材料:发好的雪蛤200克、水发莲子30克,红枣25克。调料:白糖100克,椰汁50克,淡奶30克,冰糖50克。做法:1、将雪蛤择洗干...
莲子
有哪些吃法
答:
冰糖莲子:将莲子浸泡吸水,加冰糖上笼蒸,然后再炖浓食用
。子红枣汤:莲藕两大截去皮切块洗净沥干;红枣4两、莲子2两用水浸泡至软后捞起;将藕块和红枣、莲子加冰糖适量水煮1个半小时,至食材软透。 可补血润肤,是长期疲劳过度,消耗精神的药补食品。红枣银耳莲子汤:红枣100克,白木耳50克,莲子10...
莲子
怎么吃最好莲子吃法大全
答:
1. 将黄豆和绿豆洗净,提前浸泡一晚;2. 百合泡发,莲子泡软
;3. 将材料一起放入豆浆机中,按下“豆浆”按钮,约30分钟即成。功效:滋阴除烦、清热解毒。3. 莲子枸杞煲猪肠 材料:莲子20克,枸杞10克,猪肠200克,猪瘦肉150克。做法:1. 将猪肠切段、洗净,猪瘦肉洗净、切丁;2. 锅内放适量...
莲子
可以和什么东西一起煮?
答:
莲子50克,人参10克,冰糖30克。
做 法:将莲子去心后与人参一同入锅,加清水浸泡30分钟,加冰糖隔水蒸炖1小时后,即可食莲肉喝汤
。人参可连续使用2次。第二次食用时,可连同人参一同吃。功 效:适用于病后体虚气弱者,可补气益脾,养心安神。5、莲子红枣桂圆羹 材 料:莲子15克,红枣、桂圆各...
莲子的
食用方法,以及莲子羹
的做法
答:
做法:1.将原料洗净切小块,莲子泡发蒸熟,银耳泡发撕小块
。2.将原料放入开水中煮半小时,放入牛奶和木瓜最后放入百合即可,装入汤盘用薄荷叶点缀。四、新鲜莲子粥 主料:莲子适量 银耳适量 绿豆适量 大米适量 调料:冰糖少许 水适量 鲜莲子粥的做法 1.将鲜莲子从莲蓬中取出 2.银耳泡发、洗净、用手...
莲子
怎么吃最有营养
答:
做法
1、将石
莲子
磨粉,加水适量煮莲子粉成糊状。2、放入冰糖或白砂糖调味。3、再放入牛奶和鸡蛋清拌匀,煮沸即可服食。四、雪莲子桃胶银耳羹 材料:银耳1朵,雪莲子10克,桃胶10克,冰糖适量,清水适量。做法 1、把银耳,桃胶和雪莲子泡发,清洗干净,银耳撕成小朵。2、锅中放水,放入银耳桃胶和雪莲子...
莲子
怎么烧,请详说
答:
将原料放入开水中煮半小时,放入牛奶和木瓜最后放入百合即可,装入汤盘用薄荷叶点缀。百合
莲子
炖瘦肉: 食材为莲子、百合各30克,精瘦肉200克。
做法
:将莲子、百合清泡好与洗净的精瘦肉一同入锅,炖熟即可。这道炖品有清润肺燥,止咳的功效。非常适用于慢性支气管炎的朋友们预防保健和调理用。
生
莲子的
吃法和
做法
答:
1. 山楂
莲子
百合粥。
做法
:1.1. 将大米洗净,用清水浸泡30分钟;1.2. 莲子、百合分别用清水浸泡至软;1.3. 山楂洗净;1.4. 在锅中加入适量清水煮沸,倒入大米用小火熬煮20分钟;1.5. 加入莲子、山楂、百合,继续小火熬煮20分钟;1.6. 加入冰糖调味,即可食用。此粥有助于消化,清理脂肪。
莲子的做法
答:
做法:1、将雪蛤择洗干净。清水500克、糖100克,放入容器中,加入雪蛤上笼蒸5分钟,捞出分装碗中,下莲子、红枣待用。2、炒锅上火,加水150克,下椰汁、淡奶、冰糖烧开后,盛入装碗的雪蛤中,蒸10分钟取出,即成。二、莲子人参汤 材料:
莲子50克,人参10克,冰糖30克
做法:将莲子去心后与人参...
莲子的
吃法和
做法
答:
莲子的吃法和做法如下:1、养心润肺莲子百合粥 用料:莲子45克;百合10克;大米1杯;清水适量。做法:准备好鲜莲子和百合清洗干净。大米洗干净,一起倒入高压锅内。加入适量的清水。大火烧开后小火20分钟即可。
2、冰糖莲子
用料:莲子适量;冰糖适量;水少量。做法:适合自己吃量的新鲜莲子,用竹签捅出...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
莲子的15种家常做法大全
莲子酥的做法
干莲子怎么煮才会软糯
莲子炒什么好吃又营养
鲜莲子的吃法和做法大全
莲子可以炒菜吗能炒什么菜
莲子吃法和做法
干莲子最简单的吃法
干莲子泡发的正确方法