艾灸的小知识答:4. 艾灸的时间,上午、下午均可,一般阴晴天也不须避忌。失眠症在晚上灸 比较好。 5. 艾灸的不良反应,一般无不良反应,但由于体质和症状不同,开始施灸可 能引起发热、疲倦、口干、全身不适等反应,一般不需顾忌,继续施灸即 能消失。 6. 一般艾灸后,要避免着凉,秋冬季待穿戴整齐后,头上和身上的汗出去后 再出门...
先别急着灸,看看这些注意点,很重要答:也正因为如此,不提倡长期晚上艾灸。 一天之中: 早上最好, 上午好,下午可以,晚上只能将就。 晚上艾灸,可以加灸滋阴的穴位 ,例如三阴交,太溪 ,多吃滋阴的食物,如果有时间用手拍打脚心左右各100个。 一天中,我们还可以分几个时间段做艾灸:早上起来艾灸2个穴位,下午有时间又可以灸另外几个穴位,晚上灸剩下的穴位。
浅聊艾灸答:这就说明它还有它的不足之处的,不是所有风寒暑湿燥火都能治的,风寒湿是可以治的,但是暑燥火是绝对不能用艾灸来治疗的,否则为什么我们还要学习那么多其他的比如针灸,中药,刮痧,拔罐,拍打等疗法,比如说中暑,历来最经典最传统的治法就是刮痧,或者在委中,在尺泽放一点血,这中暑立刻就好了,这个时候你做艾灸就是悲剧...