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腿软无力缺什么营养
洛阳男子双腿发麻
无力
10年,竟只因体内
缺少
这种维生素
答:
缺乏维生素B12
,除了像张老先生这样出现肢体麻木无力、行走不稳等症状,还会患舌炎、口腔炎、食欲不振、记忆力减退、焦虑抑郁等病症。尹变利提醒,50岁以上的中老年人,尤其是有长期素食、酗酒习惯,或胃肠道疾病患者、做过胃肠道手术的人,一旦出现这些症状,应及时到正规医院神经内科就诊。在发病3个月内...
感觉身体
酸软无力
答:
感觉最近身体酸软无力1
1、缺钙+缺钾:当患者身体缺钙或者缺钙时
,就会出现双腿无力的现象。有时候还会有身体没劲,腰酸背痛,而且孕妇也容易出现嗜睡或者抑郁,也容易有不良的反应,比如说肌肉痉挛。孕妇缺钙缺钾是因为怀孕以后饮食不足或者钾盐摄入不足导致的,长时间下去还会对孕妇以及胎儿造成严重的影响。...
腿软无力
是怎么回事
答:
缺钙的早期症状为乏力多汗
,心慌气短,注意力不易集中,食欲不振,便秘腹泻,失眠,腿抽筋等.早期症状出现后,若钙仍得不到补充,就会严重影响健康,可诱发各类不同的疾病.长期缺钙可能引发下列症状 儿童:夜惊,夜啼,烦躁,枕秃,方颅,鸡胸,“X”形腿,“O”形腿,佝偻病,骨骼发育不良等.青少年:腿软,抽筋,体育...
老年人
无力
如何保健养生?
答:
缺钙
钙元素
是保证人体正常活动的必需元素,老年人由于年老,吸收的钙达不到所需要的量,出现缺钙症状,继而就会产生腿软无力这些毛病。针对这种情况,小编建议老年人应该适度多晒晒太阳,出去勤锻炼。在饮食方面,多喝骨头汤,并且在制作骨头汤的过程中加入些许食用醋,起到软化钙质、易吸收的功效。
缺钾
钾也是...
腿无力
发软是啥原因引起的
答:
病情分析:下肢酸软无力,一般多可能有机体
缺钙或缺钾
导致的可能性较大,指导意见:建议最好到医院做个血钙血钾检测,明确下诊断和缺乏程度,再做针对性地补充,一般可以适当多吃肉类,鱼虾等,多吃香蕉,可以适当服用钙片。
身体虚老头晕
腿软
容易感冒补
什么营养
品好呢
答:
病情分析: 您好,一般情况下,经常会容易感冒
的
患者都系体质虚弱,在气候变化时,容易感染感冒病毒。因此,建议您经常运动,增强体质;平时适时服用鸡精,经常喝一些鸡汤,经常食用橙子增加维生素C,都能有助于提升免疫力,防御感冒 病情分析: 头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如...
两个
腿酸软无力
,属于正常情况吗?
答:
腿软无力一般可由
缺钙、缺钾
引起,如缺钙、缺钾,会出现肌肉疼痛、无力、疲劳、抽筋,建议去看医生,做血尿常规和电解质检查,明确诊断。腿部发软、发酸,也可能是营养不良、下肢动脉狭窄、供血不足引起的。建议到医院检查下肢血管等。治疗建议,应加强营养饮食,多吃瘦肉、奶制品、鸡蛋,注意休息,避免过度...
身体虚弱吃点
什么
补?
答:
身体虚弱可以吃粳米、糯米、小米、黄米、大麦、山药、马铃薯、大枣、胡萝卜、香菇、豆腐、鸡肉、鹅肉、兔肉、鹌鹑、牛肉、狗肉、青鱼、鲢鱼、牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。
走路
没劲腿
发软是
什么
原因
答:
病情分析: 你好;这种情况一般是下肢血流不畅的情况或有腰椎疾病、腿部关节退行性变、高血压等心血管病引起的头晕及走路没劲的症状,
还有就是缺钙
。建议要坚持锻炼,不锻炼肌肉是不会有力的,经常出去散散步会有好处的。平时注意补充蛋白质和各种维生素矿物质,多吃豆类食品,适量的吃一些肉和蛋,多吃...
总是感觉
腿
发
软
怎么回事?
答:
1.过度劳累 平时过度劳累
的
话,就会让
小腿无力
发软,这是一种正常的生理现象,不需要特意治疗。这种情况就要注意劳逸结合,平时也可以适当按摩腿部,让腿部肌肉得到休息。另外每天要保持充足的睡眠时间,除了身体压力以外,精神压力也会造成
小腿酸软
,所以也要注意舒缓精神压力。2.身体
缺乏营养
身体缺乏微量...
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