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腰椎引起脚底麻怎么缓解
腰椎
间盘突出症压迫神经
引起
腿脚
麻木
用什么方法可以
缓解
疼痛?
答:
应加强腰背肌训练
,增加脊柱的内在稳定性,长期使用腰围者,尤其需要注意腰背肌锻炼,以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。如需弯腰取物,最好采用屈髋、屈膝下蹲方式,减少对腰椎间盘后方的压力。意见建议:腰椎间盘突出是可以进行
牵引、按摩、骶疗治疗的
。如果症状严重影响行走、劳动,或是非
手术治疗
无效果...
腰椎
间盘突出
引起
腿脚
麻木怎么办
?怎么治疗?
答:
自我缓解方法主要有以下几点:
1、静卧到床上休息,缓解肌肉痉挛,使肌肉保持松解状态;2、局部热敷,比如腰部热敷,每次大概30分钟左右
,温度大概45℃左右,也能缓解腿疼症状;3、平躺时把两个膝关节底下垫个大概10-20cm枕头,目的是让腿得到一定髋关节和膝关节屈曲,使神经根牵拉动力减轻,可以缓解疼痛;...
腰椎
间盘突出
导致
的手脚
发麻怎么
调?
视频时间 01:23
腰突
引起
腿脚
麻木怎么办
?
答:
腰椎间盘突出引起了脚的麻木,
可以进行系统的保守治疗,比如针灸、理疗、输液
,一般经过正规系统保守治疗半个月都能够得到非常好的缓解。如果进行了正规系统保守治疗,半个月没有任何的效果,就应该考虑
手术治疗
,现在腰椎的手术已经非常成熟,手术风险大,不断的降低手术后的效果也不错。一旦引起了较大麻木...
腰椎
间盘突出坐久了腰酸疼
脚底麻
等
怎么办
答:
减少
腰部
负重,拿重物时腿前后分开下蹲,靠近物体,靠腿部力量站起来 坐下穿鞋或者用鞋拔子 少穿高跟鞋,减少骨盆压力 避免久坐久站,超过1小时就属于久坐、久站 转身或拿东西时闪腰,是腰突复发高发的动作,因此转身要慢一点,或者全身转过去再拿东西 最后,还是要坚持锻炼啊,可以尝试在水里进行的运动...
我
腰椎
间盘突出
造成
脚酸胀和
脚底麻
,请问要
答:
一些拉伸的动作可以放松腰背部肌肉,防止其过度疲劳;能够降低背部神经张力,促进其神经恢复,有效
缓解
其疼痛
麻木
的症状。一些强度较大的动作能够增强背部核心肌肉力量,有效降低
腰椎
间盘突出复发的几率。腰突的康复运动举例:仰卧腹部屈曲运动 向左转|向右转 仰卧在垫子上,双腿双脚合拢;屈膝,双手抱膝,头部...
患者
腰椎
滑脱手术后手脚
麻木
中医
怎么
调理?
答:
患者
腰椎
滑脱出现了脚
发麻
,主要是由于压迫了患者的神经根以及硬膜囊,一般要及时的对症治疗。首先患者要卧床休息,这样可以
减轻
对神经根,以及硬膜囊的压迫情况。一般患者要口服止痛药物,患者可以口服活血化瘀的药物,以及肌肉松弛药,可以
缓解
对腰椎的压迫。同时患者要积极的进行磁共振检查,以及CT检查,观察...
腰突压迫神经腿
麻怎么办
?
答:
腰椎
盘突出的患者,可以选择睡硬板床,帮助减少腰椎间承受的压力。在侧睡的时候可以在双腿之间放一个枕头,对
缓解
脚麻和腿
麻
有一定的效果。如果是平睡的话,尽量选择比较低的枕头,在腿窝处再放一个枕头,也可以帮助缓解腿麻、脚麻,并且还有利于腰椎部的放松。在平时也要注意腹背部的力量锻炼,可以帮助...
腰
间盘突出双脚
发麻怎么缓解
?
答:
第一、牵引:通过
腰椎
牵引增大椎间孔的间隙,解除对神经根的压迫,腿麻症状可以得到
缓解
。第二、脱水:应用脱水剂,比如马栗种子提取物片、七叶皂苷钠等,通过脱水消除神经根的水肿,解除对神经根的挤压,从而缓解腿
麻
。第三、吃营养神经的药物:常用的像神经妥乐平、甲钴胺、维生素B1、腺苷钴胺等。第四...
腰椎
突出
导致
脚
麻木怎么
治疗!
答:
你是否曾经跌倒或撞击到
腰部
(或屁股),如果没有可能是不良姿势
引起
的。髋骨错位(骨盆歪斜)所
造成
先教你自我检测之法 1:躺平(面朝上),手脚伸直,请家人将你的脚跟并拢,看是否有长短脚。2:看胸部是否有倾斜(大小边)3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)若有上述之症状,只要矫正...
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