我皮肤很黑,怎么变白答:回答:指导意见: 你好,美白的过程是漫长的。所以,不可能一下子就能变白。所以有很多的美白工作要坚持做好久,才会有效果。平时也多吃一点能美白的维生素C含量高的水果蔬菜,如西红柿,苹果,橙,西瓜,猕猴桃也可以把柠檬+蜜糖制成的水也有美白的效果,另外你可以把香蕉捣成糊状,然后倒入牛奶,酸奶更佳,并掺...
多吃哪些食物对美白淡斑有好处?答:因为,红茶中含有丰富的茶色素和茶黄素,能够有效的抑制黑色素的产生,这就是它美白效果的原因。 而且好处不止这些,红茶还富含一种多酚类的物质,具有抵抗紫外线的功能。所以想要变白的美女,有时间就喝喝杯红茶吧~ 总之,现实中美白的食物太多了,大家只要多吃富含维生素c和果酸等有美白成份的食材,时间久了,就可以...