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脚踝扭伤热敷需要几长时间
脚踝扭伤
后
多少
小时可以
热敷
,敷多长
时间
,一天
答:
脚踝扭伤24小时内要冷敷
,扭伤24小时后,破裂血管流血停止,这时可用热敷,促使扭伤处周围的淤血消散。热敷方法:将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处,5~10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天进行1~2次,
每次热敷约30分钟即可
。如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头...
脚踝崴了
七天了,还有点肿,可以
热敷
吗
答:
热敷方法:将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处,5~10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天进行1~2次,
每次热敷约30分钟即可
。关节扭伤后应及时处理,原则是制动和消肿散瘀,使损伤的组织得到良好的修复。关节积血较多者,应在无菌技术下及时抽出,以免后遗关节内粘连。韧带断裂或撕脱骨折而影响关节稳定者...
脚踝扭伤
后到底是
多少
小时以后才能
热敷
?
答:
冷敷方法:24内将冷水浸泡过的毛巾放于伤部,每3分钟左右更换一次,也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷,
每次20~30分钟
。夏季则可用自来水冲洗,冲洗时间一般在4~5分钟左右,不宜太长。如果踝部扭伤已
超过24小时
,则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环,有利于伤处淤血和渗出液的吸收。...
急问:
脚踝扭伤要热敷
还是冷敷?
答:
出现
脚踝扭伤
时,应立刻休息,并在患部做冷敷,待急性期过后,再用热毛巾
热敷
。
脚踝扭伤
的
热敷
方法
答:
患者
脚踝扭伤
的
热敷
,一般在扭伤后48小时后可以进行,热敷可以通过理疗灯、热水,外用活血化瘀类膏药进行热敷。通常情况下,不要在较早
时间
内热敷,以免肿胀加剧。脚踝扭伤是临床常见的一种外伤,例如打篮球起跳回落的时候、运动时、上下台阶时、走不平道路时,都有可能引起脚踝过度向内、向外扭伤,引起...
崴脚为什么不能
热敷
崴脚后多久可以热敷
答:
但是如果
脚踝扭伤
严重,可能要等2-3天之后才能
热敷
。3 崴脚后热敷有什么作用 在崴脚24小时后,脚踝肿胀已经形成,脚踝组织间隙中存在大量的血液、淋巴液、组织液以及其他物质,此时热敷,能够促进血液循环,帮助代谢这些物质,从而达到消肿散瘀、止痛的目的。4 崴脚的正确处理顺序 1.首先在崴脚...
脚踝扭伤
后究竟能不能
热敷
?有些说法是只能冷敷不能热敷,有些又说热敷...
答:
此时是绝对不能
热敷
的,热敷扩张血管,你想想会怎样。
扭伤
后24小时或者48小时以后,毛细血管已经长好了,此时再冰敷就没什么实际的意义了,以后的日子经常热敷,促进血液循环,更有利于恢复,再配合一些外用药,就可以了,当然前提是仅仅
扭到脚踝
,骨头没事儿。祝早日康复!O(∩_∩)O ...
崴脚后到底是冰敷好还是
热敷
好?敷多久?
答:
温度过高会烫伤自己。冰敷的
时间
一般是二十分钟左右,这个时间能够保证伤处暂时稳定,并且不会继续发生肿胀,同时也会减少脚部的刺疼感。但是不
要
敷时间过长,可能会起到反作用,很容易把脚部的肌肉冻伤。如果情况比较严重的话就隔半个多小时再次冰敷二十分钟,
热敷
的话基本一次也是敷二十分钟就可以了。
脚
扭伤
后多久可以
热敷
答:
脚
扭伤
后24小时可以进行
热敷
,促进局部血液循环,消除局部肿胀,有助于软组织损伤修复。具体如下:1、热敷:扭伤后48-72小时肿胀达到高峰,24小时后可以通过热敷或温热水浸泡双侧
足踝
关节,促进血液循环,改善血运状况,促进肿胀消退,可预防血栓;2、冷敷:
脚踝
部扭伤后,主要为韧带、肌肉、肌腱损伤,24小时...
扭到
脚什么时候冷敷,
什么时候热敷
答:
二小时左右(约三天
时间
)。意见建议:切记不
要
施予不当的推拿和按摩,可能反而加重发炎反应。可考虑暂时使用腋下拐杖,以避免走路时足部不当受力,影响复原或再次
扭伤
。休息时,尽可能把脚抬高,可促进血液循环,降低
踝部
肿胀。扭伤在48小时之内进行冷敷,避免肿胀;48小时后施行
热敷
,起到活血的作用 ...
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