请问晚上睡觉的时候不小心扭伤了脖子,现在脖子很疼改怎么缓解一下呢答:回答:根据你说的症状主要是落枕的表现,建议去针灸推拿科就诊,可以舒筋活血通络止痛,通过针灸手三里穴,悬钟穴,阿是穴,天井穴等,配合服用独一味胶囊,颈痛片,活血止痛片等药物治疗,注意休息,保持心情舒畅,饮食合理搭配。
早上起来用力过猛不小心把脖子扭了,头要往右边转着才不疼,坐正了就很...答:肌肉拉伤。先用冷水敷,或用适当的按摩手法,过几天就不痛了,自然就好了.按摩手法:1. 用拇指自上而下在颈部做推法数次,以理顺筋肉.2. 用拇指揉拔颈部的压痛点数次.以消散筋结.3. 一手按住痛点,另一手扶于头顶部,做颈部的屈伸,旋转活动法.其活动范围可逐渐加大,以改善颈部的活动功能. 取穴:...