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胃消化不好吃什么食物
晚上
吃什么
比较容易
消化
?
答:
晚上吃一些清淡、易消化的食物比较容易消化,
如小米粥、南瓜粥、面条等
,这些食物中含有大量的水分,能够促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化吸收,并且不会增加胃肠道的负担,有利于食物的吸收。但是晚上吃太多油腻、不易消化的食物,如肥肉、炸鸡等,可能会增加胃肠道的负担,不利于食物的消化和吸收,容易出现腹胀、腹痛等症状,...
早上
吃什么食物
助
胃消化
吸收最好
答:
1、
酸奶
胃不好的话可以选择酸奶,每天早上起来的时候喝一杯酸奶对养胃是很好的,一方面是因为酸奶可以促进食物的消化,另一方面酸奶还可以中和胃酸,保护胃粘膜。2、粥 可以是
肉粥,白粥,红薯粥
等等,只要你喜欢吃的粥,都可以在早上吃,既能吃得饱,营养价值也高,还好吸收,煮粥的时候放点小苏打,...
肠胃
不好吃什么
可以调理
答:
平时多吃些维生素类的食物
。可以保护胃肠道,胃黏膜,少吃一些干硬坚果类不易于消化的食物,减少胃肠道的负担,平时多吃些含维生素a和维生素c的食物,b族维生素的食物。如牛奶,胡萝卜,西红柿,红枣,新鲜蔬菜,草莓,
酸奶
,等食物。平时应多吃一些粗纤维的食物,这类食物不仅可以增加胃肠道的蠕动功能,...
肠胃消化不好吃什么
好呢?
答:
另外可以多吃一些富含维生素c的水果和蔬菜
,维生素c对胃有保护作用,胃液中富含正常的维生素c的含量能够有效发挥胃的功能,增强胃的体力抗病能力。另外平时多吃一些易消化的食物,比如
面食
,软的食物比如红薯,土豆等另外不要吃辛辣刺激的食物,不要吃油炸食品和生冷的,硬的食物,避免多喝浓茶,咖啡和碳酸...
肠胃
不好
应该
吃什么
清淡的
食物
?
答:
多吃
粥类
、多喝清淡的汤类,这些很给胃的消化压力不大,很容易的得到消化,坚决不要吃生硬的饭菜,这些只会加重肠胃的消化压力,会增加负担。对于肠胃不好的人,要减轻负担和压力,让肠胃有更多的时间来自我调理和修复,多吃一些温和类的蔬菜,如南瓜、荠菜、韭菜等,和温和的肉类,如虾、鲢鱼、草鱼...
肠胃
不好吃什么
可以改善
答:
肠胃不好的人,平时应吃一些清淡软烂、细嫩、含低纤维质、富有营养的食物,比如
面食、粥类
、汤水、奶制品、柔软的肉类、蔬果类等。情况严重者,还可在专业医生的指导下选择性地服用益生菌、胃黏膜保护剂、促胃肠动力药、中成药等进行治疗。一、食物 1、面食:比如包子、
面条
等,营养丰富、易消化,不...
肠胃
不好
可以
吃什么食物
答:
肠胃不好可以吃以下食物: 1.
粥类
食物:肠胃不好的人适合吃粥,如小米粥、大米粥、南瓜粥等。粥易消化,且含有丰富的营养成分,能够减轻肠胃负担,对胃黏膜有一定的保护作用。 2.
面条
:面条含有丰富的碳水化合物,易于消化和吸收,不会对胃产生刺激。此外,面条含有丰富的碱性物质,有助于中和胃酸,缓解胃部不适。 3....
儿童肠胃
不好吃什么
比较好?
视频时间 00:22
肠胃
不好吃什么
答:
我觉得如果像你描述的肠胃不好的情况,还是尽量对自己的饮食方面进行一些调整,可以尽量以清淡的食物为主,这段时间避免吃一些辛辣的食物和油腻的食物,多吃点小米粥,
面条
,素菜汤之类的。还要避免吃一些比较硬食物,适当的可以喝一些
酸奶
之类的也能增加了肠胃的消化方面。包括山楂之类的。这段时间像一些...
脾胃
不好
的人,
吃什么食物
可以调理?
答:
脾胃
不好
会让很多年轻人受尽了苦楚,一个人肠胃不好,对于
食物
的
消化
吸收就会出现问题,还会引发各种并发症,会让这个人在年纪轻轻的时候就看起来气色不好,皮肤暗黄,没有光泽感,有些还会引发比较严重的肠胃疾病。脾胃不好的人平时可以多吃一些粗粮,因为塑料当中含有膳食纤维,具有健脾益
胃
的效果,还能...
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