肾阴虚怎么办?答:食用方法:每天食用2次,服用一段时间后,会有明显的效果。 功效:中医认为,桑葚性寒,味甘,具有滋阴补血的功效,而且最能补肝肾之阴。古书记载“乌葚益阴气更益阴血”“为凉血补血益阴之药”,非常适合肝肾阴虚体质的人食用,同时桑葚还能缓解耳鸣、消渴、目暗等症状。 虫草秋葵虾仁粥 材料:冬虫夏草,虾仁,秋葵,大米,...
肾阳和肾阴都虚应该吃什么药答:肾阳虚和阴虚大有不同:1、肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物建议咨询医生。2、肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议口服六味地黄丸。