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肱骨髁间骨折术后肌肉锻炼
肱骨髁
上
骨折
功能
锻炼
答:
肱骨髁上骨折功能锻炼需要结合具体治疗措施而定
。如果是选择石膏固定保守治疗,固定期间主要是进行前臂握拳、手腕关节及各手指屈伸训练。另外,肩关节前后摆动及部分外展训练,石膏固定一个月左右,去除石膏以后再逐渐进行肘关节屈伸及前臂旋转等训练,锻炼需要循序渐进,避免过于粗暴,不然可能引起骨折错位,如果...
肱骨髁
上
骨折术后
怎么
锻炼
答:
另外,
也必须要多做上臂以及前臂肌肉的等长收缩运动
,能够防止肌肉萎缩,同时也能够促进上肢的血液循环,加快骨折处肿胀、疼痛的消退。等手术之后4-6周左右的时间,复查照片看到有骨痂生长就可以拆除石膏,做肘关节的屈伸活动、功能锻炼。
可以做前臂的旋转功能锻炼
,早期建议到康复医学科找康复治疗师来锻炼,...
右侧
肱骨髁
上
骨折
康复
锻炼
答:
右侧肱骨髁上骨折康复锻炼的关键在于早期的功能锻炼,
以促进血液循环,防止肌肉萎缩和关节僵硬,加速骨折愈合
。被固定肢体应进行适当的肌肉收缩和放松练习,特别是没有固定的关节,应鼓励患者进行主动的功能锻炼。锻炼形式主要分为主动运动和被动运动两部分。主动运动是康复的核心,分为两个阶段。第一阶段在骨...
肱骨髁
上
骨折
康复
训练
答:
2、一周后增加肩部的主动练习,
包括肩的屈、伸、内收、外展和耸肩,并逐日增加其运动幅度,同时做手指、腕关节的抗阻练习
,增加肱二头肌及旋前圆肌的静力性等长练习,避免肌肉萎缩;3、肱骨髁上骨折愈合之后,开始关节活动度的练习,关节活动度主要包括屈、伸,前臂旋前和旋后;另外分为主动活动范围和...
右
肱骨髁间
粉碎性开放性
骨折术后
50天脱石膏后不能伸曲,如何
锻炼
?补充...
答:
当然可以自行做一些肌力维持
训练
,比如屈伸肘
肌肉
的等长收缩等,可适当主动做一些关节活动度的训练,比如自主屈伸肘等,,固定相邻关节,全力做主动的屈伸训练,动作求质量不求数量,屈伸之间要有时间间隔,幅度以轻度疼痛耐受为宜。最忌讳多次反复屈伸,毫无意义的刺激关节。训练后冷敷关节,以防肿胀。
肱骨
踝上
骨折术后
一个月有两颗克氏针固定,医生说可以做手肘的屈伸
锻炼
...
答:
肱骨骨折后
在良好的复位与固定的基础上,功能
锻炼
越早越好.它可以促进血液循环,减少肌萎缩,消除软组织肿胀,防止骨质疏松,加速骨折愈合.●早期 锻炼的主要形式是
肌肉
有节奏的收缩和放松.上肢可握拳,悬臂,提肩,使整个上肢肌肉收缩,再放松.下肢可使踝关节背屈,股四头肌收缩,使整个下肢用力,然后再放松,一下...
肱骨骨折后
怎么进行功能
锻炼
?
答:
肱骨髁
上
骨折
的
锻炼
固定
以后
即可开始功能锻炼,如手指和腕关节的伸曲活动,上肢
肌肉
的主动收缩活动。2周后,可做屈曲肘关节活动。3周后,做伸屈肘关节活动。固定3周(尺偏型要求固定4周,以减少向尺侧倾旋的发生)可以拆除,拆除后,有关节僵硬伸屈困难、肿胀、疼痛等其它症状时,可以用接骨药外敷继续...
左
肱骨
内上
髁
撕脱性
骨折手术后
,手弯曲受限,该如何恢复?
答:
主动
锻炼
---左肘关节屈伸活动,一天3次,每次15分钟。关键是要能 忍受主疼痛,活动的幅度尽量大一点。不然作用不是很明显的。2):被动锻炼---别人来帮助活动左肘关节,方法和1)一样。3):有条件可以到医院做物理治疗(电疗等)4):可同时在外用云南白药气雾计。5):注意定期摄片复诊。
我母亲股骨
骨折
100多天了,请问如何
锻炼
恢复最好?
答:
1、早期:
锻炼
的主要形式是
肌肉
有节奏的收缩和放松。上肢可握拳,悬臂,提肩,使整个上肢肌肉收缩,再放松。下肢可使踝关节背屈,股四头肌收缩,使整个下肢用力,然后再放松,一下一下地逐渐进行。早期不做关节活动锻炼。2、中期:此时局部肿痛消失,
骨折
端因已有钎维性愈着,骨痂逐渐增加,较稳定.在...
右侧
肱骨髁
上
骨折
康复
锻炼
答:
同时也通过
肌肉
收缩和舒张使压力垫效应力增强,对稳固断端和逐渐整复残余畸形有一定作用。例如尺、挠骨双
骨折
,经复位固定后,即可进行指间关节、指掌关节的屈伸
锻炼
,手指内收外展,肘关节屈伸和肩关节屈伸、内收外展、旋转等锻炼。骨折2-3周后肢体肿胀疼痛已明显减轻,软组织创伤已基本修复,骨痂开始...
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