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肝肾阴虚多吃什么最好
肝肾阴虚
.
吃什么食物
疗养
答:
回答:病情分析: 食补;
山药、莲子、枸杞子、鹿肉、蛤蜊、雀肉
六种护肾食品。 指导意见:
多食用具有护肾利尿作用的食物
,如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。上述食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等,有利提高机体的免疫力。
肝肾阴虚吃什么最好
?
答:
肝肾阴虚的患者一般需要多吃一些滋补肝肾的食物、药物
。这些滋补肝肾的具有一定的清热滋阴,凉血的效果,比如,枸杞,何首乌,黄精,灵芝等。平时可以吃寒凉的食物,比如柚子,比如我们说的小麦,蜂蜜这些都可以。最好是不要吃辛辣的、火燥的食物,比如羊肉、辣椒、花椒这些。
怎样食疗补
肝肾阴虚
答:
回答:你好,肝肾阴虚的食疗原则:滋补肝肾;养阴清热 肝肾阴虚型食疗方:
1、熟地、山萸肉炖鸭肉
配方:熟地20克、山萸肉15克 、鸭肉80克。 制法:将鸭肉洗净切块,同药材一起加水适量放入炖盅内,隔水炖3小时,食用。 功效:熟地性味甘温入肝肾经,有滋阴养血功能,治胃阴不足;山萸肉性甘咸性平、有滋阴...
肝肾阴虚
有食疗方法吗
答:
有肝肾阴虚导致的症状,
可以通过日常吃山药和大枣来调理
。山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。2、
香菇
相传朱元璋在宫中经常食用香菇,而且还称它“长寿菜”。中医认为,香菇性平味甘,无毒,入肝、胃经,具有补肝肾、益气血的作用。冬天经常吃...
肝肾阴虚吃什么食物
?肝肾阴虚如何食疗?
答:
肝肾阴虚如何食疗?
1、淮山炖乌鸡材料
:淮山50g,鹿茸20g,姜、盐、味精、香油等辅料各适量。做法:1、将乌鸡去皮洗净并切块,用热水烫去乌鸡上的血水和杂质,以作备用;2、然后将淮山、鹿茸片洗干净后切丁或切片。然后把烫好的鸡块与
山药
、鹿茸片、姜片一起放入吨盅中;3、倒入些许清水,以武火...
肝肾阴虚吃什么食物
答:
那么,
比较好
呢?通常认为
肝肾阴虚
可以通过吃以下食物起到滋补的作用。泥鳅:泥鳅中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。牡蛎:含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有...
肝肾阴虚吃什么食物好
答:
肝肾阴虚吃什么食物好 1、小米 小米、燕麦、小麦、大麦、黑麦、荞麦等谷物均有滋阴养血的功效,不仅可以补益阴血,还可以清除体内的虚热。肝肾阴虚的人日常适量用此类谷物煮粥食用,可以改善相关的虚热症状。2、枸杞 枸杞、黑枸杞、
桑葚
、蓝莓、
葡萄
、蔓越莓等浆果都有补肝肾、益精血的功效,而精血属于...
肝肾阴虚
怎么办?可
吃什么
调理?
答:
回答:病情分析: 您好,如果是
肝肾阴虚
,多伴有腰膝酸软,头晕耳鸣,多梦,心烦,等症状,如果确定是肝肾阴虚,就要补益肝肾之阴,药物的话可以服用六味地黄丸之类,每天一丸,一天两次就可。 指导意见: 平时也可以服用点天冬、枸杞、熟地黄泡水喝。少熬夜。
肝肾阴虚吃什么食物
答:
1、芝麻,甘平,有补
肝肾
、润五脏的作用。2、粟米,又称谷子、稞子。能补益肾气 3、豇豆,又称饭豆、长豆。4、牛骨髓,有润肺、补肾、益髓的作用。5、羊骨,性温,味甘,能补肾强筋骨。6、淡菜、有补肝肾、益精血的功效。7、干贝,又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴!8、鲈鱼、又称花鲈、...
女人
肝肾阴虚吃什么
补
答:
滋阴清热,有利于改善肝肾阴虚、气血不足、体质虚弱等多种问题。肝肾阴虚的人可以适当用乌鸡、枸杞、红枣等食材一起煲汤饮用,能够取得不错的滋补效果。女人肝肾阴虚吃什么补,日常可以适当食用芡实莲子小米粥、黑芝麻糊、
山药
甲鱼汤、枸杞乌鸡汤等食物,此类食物均有利于改善肝肾阴虚的问题。
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