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老是怕做错事情怎么办
我做
事情总是
很慢,例如每次做作业过程中,我都很犹豫,总生
怕做错
...
答:
遇到这样的事情时,
做题前可以先给每题规定一个时间段,一但时间超出时间段就立马跳转下一题,切不可做一丝停留
!你可以快速把会做的题都做完后再重新回过头来做那一题,说不定就可以想出来了!切记,千万不可捡了芝麻丢了西瓜!你可以按我方法试一试,绝对会有成效的!
心理烦恼:在工作时越
做错
越
害怕
,越害怕越做错
答:
害怕出错,最根本的原因,是对自己的工作能力的不自信,
建议你可以先潜心钻研自己的工作,多花点精力和时间,提升自己的工作能力
,对工作做到胸有成竹,那这种情况自然会改善。。
在做事的时候我
老是
担心万一
做错怎么办
?
做错事
同学,朋友会看不起我的...
答:
3、镇定地想方设法去改善最坏的情况。
各位心理医生,我觉得我胆小,爱担心事情,
做错了事
我就会担心出事_百度...
答:
我建议你:第一,
找一件以前一直很喜欢但已经很久未做的事情,制定一个切实可行的计划并完成它,逐渐增加生活中有意义的活动
。随着活动的增加,你会发现:你可做的能做的事情很多,你对生活的兴趣会逐渐恢复。第二,
找一些美国励志喜剧片看看,比一比
。美国很多喜剧片都是小人物大事情,不能发生的成为...
为什么每次做决定我都
害怕做错
答:
不要轻易的否定自己,也不要怕做错了决定
。决定没有绝对的对与错,只要是经过认真思考才做的决定,那就安心的去做就行了。 为什么每次做决定的时候都很难? 这个并不是什么不好的事情,往往一件事情要考虑仔细才能做出更好的决定,往往反而是这样的人才能成事,但是千万不能犹豫不决,不能因此误事,一定要养成良好的...
做事畏畏缩缩,懦弱,没有底气,
害怕做错怎么办
?
答:
做事畏畏缩缩,懦弱没有底气,
害怕做错
的时候大家可以勇敢的迈出第1步。这一步不需要太大,只需要多去做一些自己日常生活中不敢做的
事情
。相信大家在做完之后,也会感觉原来这件事情并不像自己想象的那么困难,也可以体会到自己真正的能力。有很多人并没有成长在一个友爱的家庭环境中,父母也没有对他们...
为什么容易纠结,不敢自己做决定,
总怕做错
决定?
答:
1.缺少自信心 在面对自己不熟悉的领域,尤其会更加纠结,难以做出决定,
总是怕
选
错
,也怕错过不相信自己做的决定是正确的,其实说来就是因为不熟悉,所以不自信。这种情况下,唯有打破自己的舒适圈,增加自己的认知,有了一定的认知后,就能胸有成竹的做决定了。2.缺少自我认同感 有些人习惯去怀疑...
总是害怕
自己
做错事情怎么办
?
答:
总是害怕
自己
做错事情
,就是因为太在意别人的看法,还有就是自己不够自信,如果想要改变这种情况的话,一定要从自身改变做起。1、平时一定要对自己一定要相信自己,相信自己能够把事情做好,如果自己真的有什么不会的问题,可以先去请教别人,等到自己觉得得心应手的时候再去做。2、如果没有人可以请教的...
快考试了,好
怕做错事情
,
怎么样
才能没有焦虑?
答:
在学习之余,听听音乐,写写心情,把那些害怕的焦虑的感受都写出来,这就是给情绪一个出口。比如:压抑时去跑步,通过跑步将情绪舒发出去……2、自我察觉。对于
怕做错事情
的这个问题,建议你自我觉察:你究竟害怕的是什么?在这些害怕做错事的背后,你内心深处真正害怕的是什么?所以,建议你用苏格拉底式...
平时很拘谨,
害怕做错怎么办
?
答:
恐惧就恐惧了,害怕就害怕了,胆小就胆小了,逃避就逃避了,我就是这样,不想改就不要改,没
做错
什么。我就是个笨蛋怎么了,我愿意!我就
是害怕怎么
了,我愿意!去他妈的道德标准,去他妈的所有的应该,我什么都不应该,我就是喜欢我自己,你喜不喜欢随便。不想勇敢就不要勇敢,干嘛一定要勇敢。...
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