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老人感冒三餐吃什么好
感冒老人一日三餐
怎么吃
答:
早餐:应坚持低糖低脂的原则,选择瘦肉、禽蛋、蔬菜、果汁、低脂奶,辅以谷物、面食
。午餐:以高蛋白食物为主。美国心理学家斯普林观察发现,40岁以上的男女,在进食碳水化合物为主的食品(如面食)后4小时内,精力比不上那些以摄入蛋白质食物为主的人。奥妙在于,蛋白质进入体内后会分解出酪氨酸,进入脑...
我家七十多岁
老人感冒
.
三餐
要吃些
什么
才能好得快???
答:
嗯,感冒的时候火气比较大,所以
多吃清淡的东西
。
早餐可以吃绿豆煮粥,加上开胃的咸菜,蛋炒榨菜等
。
中午可以煮米粉汤
,如果老人的胃口较好可以煮饭,菜可以是黄瓜蛋汤,
青菜
炒一下,或是冬瓜也不错。
晚上建议是煮粥
,如果身体感觉良好可以适当加些香菇肉丝。当然青菜叶也是少不了的。青菜的维c比较多,...
感冒
了
吃什么好
的快?
答:
第一,
患者在发热时日常三餐饮食应以清淡、易消化的食物为主,多吃流质和半流质食物
,早晨可以喝大米粥、小米粥、杂粮粥、豆浆、素馅包子等,配以青炒的小菜或泡菜,既能够补充膳食纤维,又容易消化吸收,不会造成腹胀、腹泻、消化不良等现象。第二,午餐和晚餐时,
可以吃西红柿鸡蛋面
,西红柿含有丰富的...
感冒老人一日三餐
食谱
答:
感冒老人一日三餐食谱
1、醋熘土豆丝:做法:将切好的土豆丝放入清水中过一遍
,去掉其粉质,防止抓锅底,用料与醋熘白菜相同,但不需勾淀粉。2、
白菜萝卜汤
:白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量。每次200毫升,一天2次,连服三四天即可治愈。3、...
感冒
患者
吃什么
食物好得快
答:
1、饮食宜清淡稀软:因
感冒
患者脾胃功能常受影响,稀软清淡的食物易于消化吸收,可减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食。2、宜多饮开水:感冒者常发热、出汗,体内丧失水分较多。大量饮水可以增进血液循环,加速体内代谢废物的排泄,使体温...
感冒
发烧
三餐
菜谱
答:
1. 早餐:白萝卜汤 白萝卜汤是一道简单而有效的早餐菜。将白萝卜切成细丝,加入一些豆芽或豌豆苗以增加口感和营养。白萝卜有助于消炎、助消化,并具有清热作用,有助于缓解感冒发烧。2. 中餐:蒸
豆腐
番茄羹 蒸豆腐番茄羹是一道制作简便的健康菜品。将豆腐搅拌成小块,加入少许清水和切碎的番茄,撒上...
感冒
期间
吃什么
食物好的快
答:
通过鸡蛋鱼肉补蛋白 人体相对虚弱时,消化液分泌较少,建议通过鸡蛋、鱼肉补充优质蛋白,它们相对好消化,而且含有人体必需的多种氨基酸,有利于增强机体对
感冒
病毒的抵抗力。煮鸡蛋、牛奶蒸蛋羹、醪糟荷包蛋、清蒸鱼都是不错的选择。用好饮品清热去火 感冒患者多伴有发热、出汗,有的还会服用解表药物,水分...
风热感冒三餐吃什么 风热
感冒三餐吃什么更好
答:
1、风热
感冒三餐
需要吃一些清淡的食物,对于一些油腻性的食物以及辛辣、刺激性的食物是不能多吃的,比如可以吃一些清粥、面条以及白菜一类的食物,也可以多吃一些温性的食物,比如姜茶一类的。2、另外富含维生素的食物也是可以多吃的,如果在用药上个,建议在详细检查之后,根据主治医生的建议用药治疗。
感冒
发烧
三餐
菜谱
答:
三餐菜谱如下:芹菜肉馅馄饨、西红柿土豆牛肉盖饭、香菇木耳
青菜
热汤面、豆芽肉末炒面、香蕉饼。1、芹菜肉馅馄饨 食材:芹菜叶3片、猪肉末50克、馄饨皮4个、黑芝麻粉少量。步骤:芹菜叶洗净,之后切碎末放盘中;4个馄饨皮对角切成4个小三角,这样就做好了16个小三角馄饨皮了。准备一个大碗,碗中加入50...
感冒三餐吃什么
比较好
答:
感冒
期间往往会影响到胃肠道,有的人会出现食欲不振以及其他一些相关的症状。对于感冒饮食
吃什么好
,大致有以下几个方面。第一,应该是柔软类的食物,并且容易消化的食物,这类食物包括面条,疙瘩汤,小米粥以及柔软的饺子,馒头等等。另外应该多喝水,有助于病毒排出体外,尽量让病情尽快的康复。第二,在...
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