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羽毛球高远球发球
正手发
高远球
四个步骤
答:
正手发
高远球
四个步骤如下:1、准备姿势:站在球场的中场,面向球网,双脚打开与肩同宽,膝盖微微弯曲,腰部稍微向前倾斜,左手握拍自然举在胸前,右手持球放在腰部位置。2、引拍:身体向后转,右臂自然向后伸展,右手将球抛起,高度约与腰部相同,同时右臂伸直,正手握拍从身体一侧挥起。击球时,要掌握...
羽毛球
的正手
发球
技术主要有哪三种
答:
羽毛球
的正手
发球
技术主要有
高远球
、网前球、平快球。1、高远球 正手发球时的手上动作是:持拍手采用正手握拍的方式,自然举拍,持球手一般采用球腰持球。脚下的站位有一定的要求,具体如下:左脚在前,脚尖垂直于球网,右脚在后,右脚尖近似垂直于边线。前脚尖到前发球线的距离为0.8-1米,脚离中...
羽毛球
的
高远球
怎么发?
答:
发球
前准备姿势。发球时,左手把球举在身体的右前方并自然放下,使球下落,右手同时持拍由大臂带动小臂,从右后方沿着身体向前并向左上方挥动。当球落到右手臂向前下方伸直能触到球的一刹那,握紧球拍,并利用手腕的力量向前上方发力击球。击球之后,球拍顺势向左上方挥动缓冲。发
高远球
时易出现的错误 ...
羽毛球高远球
动作要领
答:
羽毛球高远球
动作要领:1、握拍提举:站在
发球
区靠中线的地方,左脚在前,右脚在后,身体重心在右脚上,左手握球平放于胸前;右手握拍在身体右侧方上提举起,身体与大臂、大臂与小臂约成直角(或略小于直角),拍面前倾,虚握球拍准备击球。2、转体引拍:左手握球松开,使球自然下落,目光盯好球下落...
简述
羽毛球
发
高远球
的动作要领
答:
羽毛球
发
高远球
的动作要领主要有准备动作、起拍、挥拍、跟随、完成。1、准备动作:站立位置要稍歪侧,身体右侧朝前,右脚在前、左脚在后,双手握拍放在身后。上体倾斜,右肩略高,目光盯着羽毛球的位置。2、起拍:右手拍面向外并高过头顶,拍头微微倾斜,拇指指向前方。左手同时移至身前,配合身体转向...
羽毛球
正手发
高远球
的重难点
答:
拍面角度过于向上,球会打得太高而无法控制落点;拍面角度过于向下,球会容易打到网下。掌握好拍面角度的控制是发
高远球
的重要难点之一。2、动作用力顺序及衔接:发高远球需要合理的动作用力顺序和良好的衔接。如,发力时要先用腰腹部的扭转产生动力,再通过手臂和手腕的配合将力量传递到球拍,最后将...
羽毛球
正手发后场
高远球
的动作方法
答:
以下是
羽毛球
正手发后场
高远球
的基本动作方法:1. 准备姿势:- 双脚分开与肩同宽,身体重心略向后,保持平衡。- 持拍手与身体前方,手肘微微弯曲,拍面稍微向内倾斜。- 面对球场,目视着球的运动轨迹。2. 起拍动作:- 迅速抬起拍面,向后拉至头顶位置,手臂伸直。- 通过腕部的控制,将拍面朝上...
羽毛球
击球动作
答:
羽毛球
击球动作包括
发球
、正手挥拍、反手挥拍、
高远球
、短球等。具体如下:1、发球。发球是羽毛球比赛中最基本的技术之一。发球的动作要点是站在发球区域内,保持身体平衡,手握球拍,将球拍置于头顶上方,然后用手腕轻轻击打球使球飞向对方场地。发球的关键在于控制球的力量和方向,以便使球落在对方场地内...
羽毛球
里,什么是发
高远球
?怎样发、接高远球?
答:
高远球
的出球角度在40度左右,到达最高点后基本没有向前的运动,几乎垂直落下。以
羽毛球
场地长13.40米计算,实际最高点应该在8米以上。发高远球时 1、面向球网站立,左脚向前,右脚60度向前。重心在右脚。左手轻捏球托上部(毛根)。平举胸前。右手曲肘,自然握拍。斜向右前下方。2、右手拍以肩带...
羽毛球发球
可以发
高远球
吗
答:
羽毛球发球
可以发
高远球
。很多女子羽毛球赛中发球都使用高远球,发高远球可以消耗对方的体力,可以拉开距离,女子因归位较慢,此时方便进行技巧性拉吊,为发球方争得优势。在使用高远球的时候,大家要掌握以下这些动作要领:高远球的站位,是左脚脚尖朝前,右脚脚尖朝右。双手打开,成投降姿势,大臂与身体...
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