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羽毛球的握拍方法
羽毛球
正确
的握拍方法
是什么
答:
一、羽毛球握拍法:
正手握拍方法
单手握紧球拍,虎口对着拍柄窄面内侧的小棱边,中指、无名指和小指并拢弯曲,握住拍柄,拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上
,食指和中指稍分开,中指指甲在大拇指下面,食指和大拇指相对。拍柄末端与近腕部的小鱼际肌齐平。掌心和拍柄之间要留有空隙,握拍时手处于放松...
羽毛
球拍正确握法
答:
反手握拍又称拇指握拍,主要用于反手救球。
首先用正手握拍轻轻握拍,然后拇指和食指稍微向上抬起,在拇指和食指的配合下,将拍柄稍微向外转动
,使拇指自然贴在拍柄内侧的宽面上,食指扣在对面拍柄上。3、
锤式握拍方法
击球前要牢牢握住球拍,就像拿锤子在木板上钉钉子一样,在处理强球时非常有效。需要注...
羽毛球握拍
的正确方式
答:
一、正手握拍:正手握拍
,握拍姿势如图所示,大拇指和食指用力握住球拍柄,食指微微向前,其他四个指头紧挨着,起辅助作用。二、反手握拍:反手握拍,拇指靠在拍柄上,其他四个指头在下方起辅助作用,使球拍向外发力。注意掌心要留有一定的空隙,以免摩擦手掌。三、
准备状态下握拍姿势
,这个是预备姿势,握拍...
请问,
羽毛
球拍到底应该怎样握是正确的?有图解么?
答:
1. 反手搓球握拍法:在正手握拍的基础上
,拇指、食指、中指和无名指稍松开,拍柄离开掌心同时使球拍向内转,拇指贴在拍柄内侧的上小棱边上,食指第三关节贴在拍柄外侧的下小棱边上(图二) 。2.反手勾对角握拍法:在正手握拍的基础上,拇指、食指、中指和无名指稍松开,拍柄离开掌心,同时将拍...
羽毛球
正确
的握拍方法
答:
四、锤式握拍
这种握拍方式是由正手基础握拍演化而来
,这种握拍方式,食指与同侧的其余三指不再分开,而是并拢握在一起,拇指的位置在食指的上方,因为看起来像是握紧的拳头,故也被称为拳式握拍。世界羽联的教科书并未对这种握拍方式有专门的名称,英文也有称为锤式握拍,Hammer-grip。羽毛球握拍注意...
羽毛球握拍
姿势图解法
答:
羽毛球的握拍分为正、反手握拍,
锤式握拍
,钳式握拍。
1、正手握拍
。正手握拍在打球当中运用的比较多。正确姿势:第一步:左手持拍,虎口对准球拍的竖立面,竖脚对准它。第二步:在手放下的同时,食指和中指分开一个手指的距离,有利于发力(细节)。第三步:在握住球拍同时,手掌心与球拍有一定的...
羽毛
球拍正确握法带图
答:
1、正手握拍
正确的握拍方法是先用左手拿住球拍杆,使拍面与地面垂直,然后张开右手,使手掌下部(小鱼际)靠在球拍打握柄底托,虎口对着球拍柄窄的一面,小指、无名指、中指自然地并拢,食指与中指稍稍分开,自然地弯曲并贴在球拍柄上。2、反手握拍 一般说来,反手握拍有两种:一种是在正手握拍的基础...
羽毛球
有几种握拍方法 羽毛球不同
的握拍方法
都有哪些
答:
1、正手握拍
:左手拿住拍杆,使拍面垂直地面,右手以握手的动作轻握住拍柄,手指放松,掌心不要紧贴拍柄,留出空间,大拇指放在食指和中指之间。多用于正手高远球、平高球、吊球、杀球、网前球等。2、反手握拍:
在正手握拍的基础上
,大拇指与食指捻动球拍,大拇指按在宽面上,食指回收,同样,手指...
羽毛球
初学者应该怎么样持握球拍?有什么动作要领?
答:
握法过紧,握法不固定:握法过紧,是指练习者击球时,准备挥杆恢复时,手掌与球拍柄之间没有适当的间隙,球拍还没接触到球就已经握过了。(1)正确握拍后,用手指不断转动
羽毛球
,做突然
的握拍
,然后恢复放松。(2)平时做一些徒手挥杆练习,重点是从松开羽毛球拍到击球瞬间突然握紧球拍的用力
方法
和手指的...
打
羽毛球
如何正确
握拍
答:
羽毛球正确握拍姿势 握拍前先用左手拿着球杆,让球框立起来,与地面成90度。再将执拍手虎口对着立起来的球框,大拇指和食指内侧紧贴球拍的宽面,球柄底部紧贴小鱼际。接着中指、无名指、小拇指依次握住球拍。
1、正手握拍
握拍时,使球拍面与地面垂直,球拍柄端与小鱼际平齐。虎口对准球拍侧面内沿,...
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