水果美白,这些水果你一定要吃答:猕猴桃、樱桃、橙子、葡萄,这些水果不仅口感鲜美,而且还有美白的功效。下面就让我们一起来了解一下这些水果的美白效果吧。諾猕猴桃猕猴桃也叫奇异果,切片食用会比较方便,味道酸甜适中,适合大多数人的口味,长期坚持食用猕猴桃,能让皮肤越变越白。樱桃樱桃价格比较贵,适合经济条件比较好的朋友们长期食用,樱桃在美白...
皮肤最好那一口水果抗氧化|预防黑色素答:皮肤最爱的水果,抗氧化1.蓝莓(抵抗紫外线)富含维C,有强大的抗氧化能力,能增强皮肤对紫外线的抵抗能力,促进胶原蛋白合成,使皮肤更有弹性。2.蔓越莓(预防黑色素形成)原花青素的抗氧能力很强,抗氧化能力极强,预防黑色素形成,延缓皱纹的生成,还能帮助睡眠。3.樱桃(气色红润、抗衰老)富含多种维生素,樱桃中还含有丰富...
8种早C晚A美容水果!答:早C晚A美容的水果 早C草莓 100g草莓热量32千卡,GI值40 草莓含有丰富的维生素C,有助于增强我们免疫力,同时又是低热量低GI食物,可以增加皮肤弹性,美白保湿 晚A木瓜 100g木瓜热量30千卡,GI值59 木瓜热量比较低,同时还富含维生素A和膳食纤维,可以保护我们的眼睛,还能助消化,润肠通便 早C猕猴桃 100g猕猴桃热量61千卡...