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经期卫生要注意哪些
中医妇科学妇女保健
答:
6. 严禁房事:经期血室开放
,应避免房事,以防止病邪入侵。保持外阴清洁,勤换内衣内裤。孕期保健:怀孕后,生理变化显著,应定期进行产前检查。注意饮食调理、劳逸结合、保暖避寒、清洁卫生,以及避免早产或产褥感染等问题。产前检查:妊娠3个月时进行基础血压和盆腔检查,了解子宫大小与孕月关系及盆腔状况...
第一次来月经注意事项,
月经期间要注意
事项
答:
第一次来月经注意事项1、注意阴部卫生:要注意生理期卫生,正确使用卫生纸巾,内裤要在阳光下暴晒
。2、
保持乳房卫生
:乳房有许多腺体,可以分娩油脂类物质,虽然这些油脂类物质可以保护皮肤,但是相应地也可以沾染污垢、产生红肿等。因此在生理期的时候,要注意
保持对乳房的清洁
。3、
不要画浓妆
:浓妆会严重...
经期
保养
要注意哪些
事情?
答:
在经期的第二天,你会比较安然地睡着
,因为这天身体的褪黑激素的分泌比平常的都要多。第三天补充维生素在经期的第三天,要
注意饮食营养
,吃些富含维生素的食品,或者服用维生素片等,补充维生素可以预防感冒。第四天体重稍微下降在经期的第四天,女性的身体体重会稍微减轻一点,这是因为在经期身体正积极地处理经期前身体激...
月经期间
如何保持
卫生
答:
月经期间如何保持卫生 1。
勤换卫生巾
很多人在经期时常喜欢
包得密不通风
,这样做犹如火上加油,只会增加汗水渗透及汗臭味。因此在经期时,
应采用棉质内裤,并尽可能时常更换卫生棉
,每次最多不要超过4个小时,如此可以减少皮肤与湿卫生棉的接触。当经血量较多时,更换卫生棉次数应相应增多。2。适当...
来月经
要注意哪些
事
答:
1. 保持良好的生活习惯:
月经期间
,女性
要注意
保持良好的生活习惯,如保持充足的睡眠,避免过度劳累,注意饮食
卫生
等。2. 避免剧烈运动:月经期间,女性应避免剧烈运动,如跑步、跳跃等,因为这些运动可能会加重盆腔充血,导致月经流量增加或
经期
延长。3. 注意个人卫生:月经期间,女性要注意个人卫生,勤换...
女性
经期哪些
事情
要注意
?
卫生
巾超过2小时不换有
什么
危害?
答:
月经是大多数女性每月的一个特殊时期。在此期间,由于免疫力下降,女性需要特别注意自己的身体,以避免感冒和其他疾病。让我们来看看女性在
月经期间应该注意什么
?月经期间的注意事项
卫生
巾2小时以上不换 研究表明,普通卫生巾使用2小时后容易滋生细菌,成为细菌"培养基",而且
经期
女性免疫力下降,容易受到...
月经期
的
注意
事项有
哪些
答:
一般情况下,不宜使用
卫生
带。卫生巾或者卫生棉垫
应该
为一次性使用,每2小时更换一次。而
月经期间
内裤最好要专用。并且要每天勤换、用手分开清洗,清洗后最好用开水烫一下,然后放在太阳下晾晒。以减少细菌的感染及血垢对外阴及大腿内侧的刺激。大便后要从前向后擦拭,以免将赃物带入阴道,引起炎症。3...
女性
经期
保养有
哪些
讲究?
答:
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。个别在
月经期
有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。2、内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。3、
注意卫生
,预防感染。首先注意外生殖器的...
来月经了可以洗澡吗?在
经期
洗澡
要注意什么
?
答:
1、
经期
可以洗澡吗(1)可以洗澡女性在
月经期间
是可以洗澡的,整个经期会持续五天左右,这么长时间不洗澡当然是受不了的,其实经期洗澡对身体也没有很大的影响,而且本来经期的时候
就要注意
个人的生理
卫生
,热水洗澡还有活血的作用。(2)
需要注意
虽然说经期的女性可以洗澡,但是和平时当然是不一样的,经期...
女生来
例假
时,
应该注意什么
?有哪些事情不要做?
答:
每一个女性到了一定期间都会来月经,一般女性来月经的时间都是12岁到16岁之间,女性来月经之后,有很多事情都是
需要注意
的,如果不注意这些事情,很有可能到了老了之后就出现副作用了,也就会让自己的身体受到更大的伤害了。那么大家知道近期有
哪些
事情可以做,哪些事情不能做吗?1、
经期
要适当运动 首先...
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