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紫薯饼
紫薯饼
怎么做好吃又简单
答:
1、紫薯削皮后清洗干净,切成小块。2、紫薯放在汤碗里,放入电压力锅中隔水蒸,按下煮粥键。3、待电压力锅的浮子自然下落后,取出紫薯趁热用勺子把其压成泥。4、加入糯米粉、面粉和白糖,搅匀和成面团。5、面团压平后,再放上模具,做出各种自己喜欢的造型。6、锅中倒入适量的菜油,放入
紫薯饼
炸到...
一个
紫薯饼
的热量高吗
答:
紫薯饼
的热量大概为304cal/100g。我们知道紫薯饼要想把紫薯压成紫薯泥,而紫薯泥又添加了糖分,糖分本身的热量就不少了,再加上紫薯饼还有面粉和食用油,这些加起来紫薯饼的热量就非常可观了。所以我们平时要注意,不能一下子就吃过多的紫薯饼。紫薯饼可以放鸡蛋吗 紫薯饼可以放鸡蛋。紫薯和鸡蛋一起...
紫薯饼
要蒸多久才熟
答:
生紫薯一般是建议蒸20到30分钟左右的,已经做好的
紫薯饼
一般蒸个七八分钟就可以吃了。如果紫薯太大(横截面直径超过4厘米)或想减少蒸制时间,可以将紫薯切成小块蒸制;蒸熟的紫薯也可以用料理机打成泥。蒸紫薯饼怎么做好吃 1、准备紫薯、糯米粉、芝麻籽适量。2、紫薯削皮、切段后放在冷水里浸泡去淀粉 ...
紫薯饼
吃了有哪些好处
答:
紫薯饼
吃了有哪些好处 1、抗衰老 紫薯含有大量花青素,是提取花青素的主要原料之一。花青素被誉为第七大人体必需营养素,它可以预防100多种疾病,是天然强大的抗衰老剂,能够有效清除人体自由基,预防因自由基造成的过早衰老、黑斑沉积、皮炎、心脏病、关节炎等,间接预防癌症。 2、预防便秘 紫薯含有大量膳食纤维和果胶,在...
紫薯饼
怎么做
答:
1、紫薯洗净切片隔水蒸熟。2、用勺子把蒸熟的紫薯压成紫薯泥,加入糯米粉,面粉揉成面团。3、把和好的紫薯面团分成小剂子,红豆沙馅搓成球备用,再把面团小剂子压扁后包入红豆沙馅.包好后压成圆饼。4、圆饼滚上白芝麻。5、平底锅倒入适量油,待油稍微热后放入做好的
紫薯饼
,转小火慢慢煎,煎一...
如何制作美味的
紫薯饼
紫薯饼怎么做
答:
1、食材:面粉1KG、
紫薯
3个、水400毫升、白糖60克、油两瓢、蜂蜜3勺。2、面粉+水揉成刚刚好的面团,像揉饺子团一样的准备,盖上布进行2-4小时的发酵。3、面粉发酵过程中可以把紫薯上架,上蒸笼或者煮蛋器、电饭煲等都可以,等待20分钟,紫薯蒸熟。4、紫薯蒸熟后待凉,剥皮放入大碗中,用干净的双手...
简单无糖
紫薯饼
做法
答:
1、第一步:准备好原料。2、第二步:将
紫薯
洗净,切小块放入碗中并将它蒸烂。3、第三步:将蒸烂的紫薯捣碎。在已经冷却的紫薯泥中加入准备好的面粉,并打入鸡蛋。(要等到紫薯冷了加面粉和鸡蛋效果更好哦!)4、第四步:把三者充分搅拌到混为一体就OK啦。5、第五步:将面粉揉成团,在稍稍压扁...
紫薯饼
放面粉还是糯米粉 紫薯饼用什么粉做好吃
答:
紫薯饼
放面粉还是糯米粉 可以放面粉,也可以放糯米粉,主要看个人的做法和口味喜好。紫薯在蒸完之后可以用铲子就能按压成紫薯泥的样子,做成紫薯泥之后就可以和面粉混合了。所以得紫薯可以加的面粉有很多,比如我们可以加面粉,也就是平时我们做包子或者馒头的小麦粉就可以,这样两个一起搭配就能做出美味的...
普通
紫薯饼
怎么做
答:
1、选无虫眼的
紫薯
,去皮洗净后切成小块,然后放入锅中隔水蒸20分钟左右。大家根据紫薯的大小调整蒸的时间。2、紫薯蒸熟后放至不烫手,然后用调羹或用手捣成泥状。3、往紫薯里加入适量面粉和白砂糖,如比较干需要加入适量的水,跟揉面一样揉均匀。4、然后分成等量的小剂子,用手掌压扁至合适的大小。
面粉和
紫薯
怎么做好吃
答:
1.把紫薯去皮,切成薄片,放在蒸锅里蒸熟 2.把蒸熟的紫薯压成泥,和面粉加开水、白砂糖和在一起,做出
紫薯饼
。3.在紫薯饼表面刷上纯净水,蘸上芝麻。4.做成的紫薯饼醒发半小时 5.把紫薯饼放在烤箱中烤制,按照饼干模式 6.或者把紫薯饼放在油锅中煎至,也是非常不错的选择。
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