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糖尿病饮食
糖尿病
的
饮食
视频时间 01:12
妊娠
糖尿病
的
饮食
原则
答:
妊娠
糖尿病
在很多孕妇在孕期的时候会出现的一种疾病,孕期非常的重要,如果生病的话,对于宝宝的发育会产生一些危害。妊娠糖尿病需要及时的缓解和治疗,不然会引起其他的并发症。那么妊娠糖尿病患者要遵循哪些
饮食
原则呢?今天就为大家讲解一下。注意热量需求妊娠初期不需要特别增加热量,中、后期必须依照孕前所需的热量,...
糖尿
病人适合的
饮食
有哪些?
答:
糖尿病人的秋后冬季饮食:可以吃一些祛暑益气、生津止渴的食物,也可以吃一些健脾护胃的蔬菜
。
以清淡饮食为主,同时要记得及时补充水分
。
1、 控制饮食2、 吃肉要适量3、 控制热量
4、 拒绝生冷食物5、 以低脂肪低胆固醇为主在食物烹调上,建议以蒸、煮等清淡的方式为主。
少油少盐,多吃蔬菜
,每天保证...
糖尿病
的
饮食
视频时间 02:34
糖尿
病人如何注意
饮食
?
答:
这个意思是
饮食
中吃进去的食物营养素比例应该尽可能地接近我们人体需要的模式,比如对于预防
糖尿病
,我们建议: 碳水:蛋白质:脂肪的比例分别为45%-60%、15-20%、25-35%。吃富含膳食纤维的食物,每天推荐膳食纤维摄入量:10-14g/1000kcal。 具体怎么理解呢?比如一个人每天需要的热量是1500kcal,则他每天需要的碳水、蛋...
糖尿病
的最佳
饮食
方案
答:
如谷物类蛋白质中赖氨酸含量低,豆类蛋白质中富含赖氨酸,但蛋氨酸含量低,若将谷类和豆类合用,可以大大提高其蛋白质的生理功能。而相对于大米白面,粗粮、杂粮不仅可以为我们提供碳水化合物,而且可以及时补充人体所需的B族维生素、膳食纤维、微量元素,满足人体的营养需求的同时,对降低2型
糖尿病
、心血管...
糖尿病
如何控制
饮食
?
答:
糖尿病饮食
指南一、低钠高纤维素饮食高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症。所以,糖尿病人应以低钠饮食为宜,每日食盐量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢,并能减轻体重,可以适量多吃这类食物。 二、限富含淀粉食品和忌高糖食品富含淀粉...
糖尿病饮食
方面都有哪些需要注意的?
答:
对于很多
糖尿病
的患者来说,在
饮食
方面其实有许多需要去注意的地方。这也会影响到他们的生活状态,并且会影响到自己的安全。所以说一定要注意这些问题,首先就是不要吃含有糖分的东西。无论是瓜果蔬菜还是其他的一些食物,只要含有糖分,自己就尽量不要去吃,很有可能就会引起自己的胰岛素升高,这个时候会...
糖尿
病人
饮食
应该注意什么
视频时间 03:13
糖尿病饮食
指南:
答:
首先明确两个概念:1、碳水化合物(也叫糖)是人体能量的主要来源(约占50%,且红细胞只能使用糖来供能),即便是糖友,也需要摄入足够的碳水,以保证人体机能的正常运转;2、指导猿倡导的低糖,是指在 健康
饮食
指导原则下避免餐后血糖剧烈波动,将血糖控制在合适的范围: 健康 饮食,选择升糖慢的...
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