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糖尿病饮食指导宣教
糖尿病人
日常
饮食
应该注意什么?
答:
餐餐都有新鲜蔬菜,烹调方法要得当:不同种类、颜色的蔬菜营养特点不同,绿色叶菜、黄色蔬菜、十字花科蔬菜中富含多种抗氧化维生素,有利于降低
膳食
血糖指数,此外,烹调蔬菜需避免烹调油摄入过量。每日蔬菜摄入量500g左右,深色蔬菜占1/2以上:
糖尿病
患者的每日蔬菜摄入量不宜低于健康成年人,最好在500g以...
如何向
糖尿病
患者
宣教饮食
答:
少吃,多餐。不吃高脂肪,不吃高糖食品,可以吃瘦肉,渔。多吃蔬菜,水果定量。半个苹果,或2个橘子。1个西红柿,大的,不是圣女果小西红柿。一天2两瘦肉或牛肉,一次不超过1碗米饭。不吃油炸食品。不喝果汁饮料,可以喝绿茶。牛奶一杯
糖尿病
健康教育内容及方法
答:
(1)1型
糖尿病
最好每天在固定时间运动,每周至少3次,每次30min,运动强度为个体最大心跳数的60%~80%(个体最大心跳数=220—年龄)。(2)2型糖尿病每周至少应运动5次,每次30~60min,以增加热量消耗并协助减轻体重。因其运动时间较长,故强度可略低,达到个体最大心跳数的60%~70%即可。(3...
对
糖尿病
病人护士在健康教育中应该教会病人
饮食
中注意些什么_百度知 ...
答:
糖尿病饮食
治疗需要终生坚持,因此在制定治疗方案时,应根据患者以往的饮食情况,以往饮食量较大的患者,应逐渐下降,让患者有适应的过程,使患者易于接受并持之以恒。 4.2 食谱制定应具灵活性 在严格控制总热量的前提下,根据患者的饮食习惯,应满足或尽量满足患者的饮食喜好,除避免食用营养性甜味剂如白糖、红糖和甜饮料外,...
如何向
糖尿病
患者
宣教饮食
答:
糖尿病
者平时要从
饮食
、睡眠、运动、情绪、生活起居等方面注意:一、饮食要注意一日三餐七成饱,要少吃多餐,不吃过甜的食物,不吃腥辣的食品,严禁抽烟、喝酒等不良习惯,因为这些会加重糖尿病的病情,有抽烟习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉,不要一下子就马上戒掉。原来吃降糖西药的达半年以上者,不要骤然停服,因为这...
糖尿病
如何控制
饮食
?
答:
下面就来告诉大家
糖尿病饮食
指南,还有预防糖尿病先控制体重。糖尿病饮食指南一、低钠高纤维素饮食高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症。所以,糖尿病人应以低钠饮食为宜,每日食盐量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢,并能减轻体重,可以...
糖尿病人
如何制定合理的
饮食
习惯?
答:
糖尿病
是一种慢性疾病,患者需要特别注意
饮食
习惯。制定健康的饮食计划对于管理血糖水平至关重要。其中一个重要的因素就是选择能够控制血糖升高的低GI(血糖指数)食物。低GI食物是指被身体消化吸收较慢的食物,这可以让血糖水平缓慢而稳定地升高。这对糖尿病患者来说非常重要,因为他们需要避免血糖剧烈波动。
糖尿病
的
饮食
治疗原则有哪些?
答:
随着胰岛素的问世和临床研究的不断深入,对
糖尿病
的营养治疗原则也有所改变。以往用低碳水化合物、低热能、高脂肪
饮食
治疗糖尿病,对病人采取半饥饿疗法。实践证明,糖尿病的饮食治疗并非碳水化合物越低越好,而是要适当限制热能和脂肪,增加碳水化合物和蛋白质的比例。结合我国的国情和多年的临床实践,提出以下饮食原则和要...
糖尿病
一日食谱推荐
答:
糖尿病饮食指导
1.为了控制血糖的平稳,建议糖尿病患者尽量选择GI值相对较低的食物,以防餐后血糖的起伏波动。建议选 用粗粮、杂粮、全麦面包等食物来替代精细食物。 或 可选择深绿色蔬菜 ,可以延缓碳水化合物的消化吸收,起到降低GI的效果。2.对于超重肥胖的糖尿病患者应采取 低能量、...
妊娠
糖尿病
的
饮食
原则
答:
妊娠
糖尿病
在很多孕妇在孕期的时候会出现的一种疾病,孕期非常的重要,如果生病的话,对于宝宝的发育会产生一些危害。妊娠糖尿病需要及时的缓解和治疗,不然会引起其他的并发症。那么妊娠糖尿病患者要遵循哪些
饮食
原则呢?今天就为大家讲解一下。注意热量需求妊娠初期不需要特别增加热量,中、后期必须依照孕前所需的热量,...
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