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第二天比第一天重2斤正常吗
我
第一天
跑步,第二天没跑步,
第二天重
了
2斤
,怎么回事?
答:
你第二天没有跑步,
第二天重
了
两斤
跟你跑步是没关系的,应该是你第二天没有排便吃的太多,所以体重增加。
减肥,一直在轻,突然体重增加是怎么回事
答:
这个是正常的
,减肥都不能保证每天都瘦的,偶尔两天体重不变或者增加都是正常的,但趋势肯定是下降的,楼主不用担心,可以继续坚持。我最近在用白菜妹减肥法(不吃药,不绝食,也不太运动)减肥,20天瘦了12斤,推荐楼主可以试试。下面我把白菜妹减肥法第一期的注意事项和食谱发你下哈:白菜妹20天减肥...
为什么我
第一天
上称是69.3
第二天
上称是69.8?
答:
这很正常的
,人的体重每天都会不一样,有波动的。这跟你体内的水分或者你称重的时间有关。一般晚上会比早上重一点。希望帮到你 图源网络
第二
早上空腹
比第一天
早上空腹体重
重两斤
答:
这个有各种原因的,
有可能是你水肿了
,有可能是你排便不畅有宿便
苹果减肥
第二天重
了
2斤
!!!
答:
我也有过这样的经历 原因 我分析是因为吃过一次这样的餐所以机体已经能适应了所以这次就不会太明显。你可以把这次改成酸奶餐 这样能好一些 还能改善肠道功能
连续两天早晨为什么体重会不一样
答:
不是长了
2斤
肉,没那么快。因为吃得多,消化系统中较以前多了些废物,循环系统中也多了些营养物质。
我在减肥,但为什么早上
第二天
早上会
比第一天
晚上重一些呢?大约一斤左 ...
答:
2
. 通常情况下,晚上称体重时会受到体内水分较多的影响,这可能会让体重大一些。到了早上,经历了整晚的禁食和排泄,应该会减轻一些体重。3. 建议晚上睡觉前避免大量饮水,这样可以减少夜间体内水分的增加,有利于
第二天
早上的体重测量更接近实际减肥效果。
体脂称数据
第一天
晚上与
第二天
早上相差3.5
斤
,合理吗?
答:
1. 体脂称数据显示,在
第一天
晚上与
第二天
早上,我的体重相差3.5
斤
。这种情况是否正常?
2
. 考虑到身体在夜间会进行消化等生理活动,这种体重波动是否可以预期?3. 是否应该过分关注这种短时间内的体重变化,还是应该更多地关注一段时间内的体重趋势?
为什么体重还是这么多?
答:
营养师给你解答:首先:体重和吃是成正比关系的,吃的高脂肪和高热能越多脂肪囤积就越多。当然吃了,你不适当运动燃烧你的卡路里,靠后面几天少食达到减肥效果,基本不可能。其次:像汉堡这种高热能食物尽量少吃,年轻时候消耗大,身体消化能力强,吃什么都不容易胖,到了中年胖,很大原因是缺少运动,...
体重突然增加
答:
如果体重在60KG以上,偶尔1KG的波动很正常。普通人2KG以内不同的体重,都是“浮体重”,都会变化的。这个波动不包括什么吃饭前、运动后的波动,就是指“净体重”。这点份量降下去了不要盲目开心,升上去了也没什么大不了。如果一个月平均体重比上个月增加2KG,那就很难下来了。这时“基础体重”已经...
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