失眠,易怒,人偏瘦,食欲不振,大便不正常。答:回答:病情分析: 您好,就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理,平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动就可以改善的。 指导意见: 这情况也...
长期熬夜导致现在失眠,食欲不振怎么办,以前,因为工作关系睡觉一般都在早...答:回答:问题分析: 你好,朋友,根据您的描述,您的失眠主要是由心理因素引起的,长期失眠会导致患者食欲不振。 意见建议: 建议您在饮食上面以清淡的为主,不要吃油腻的食物,您的食欲不振是由失眠导致的,建议您首先治疗好您的失眠,不要给自己太大的心理压力,放松心情,适当的进行运动。