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秋冬滋补养生汤
秋季
滋补养生汤
的做法大全
答:
1、乌鸡
汤
准备材料:乌鸡一只、大葱一段、姜片适量、桂圆、红枣、枸杞适量。先将水烧开转小火,把乌鸡放入3到4分钟,然后捞出洗净。砂锅中加水,放入料酒和盐,放入乌鸡。最后放入葱姜,红枣和桂圆,煲3到5小时,出锅放枸杞。2、山药排骨汤 准备材料:排骨600克,山药一根,盐适量。将水烧开,丢...
适合冬季
滋补
的
养生汤
冬天补身体喝什么汤
答:
1、赤豆鲫鱼汤 原料:鲫鱼1条、赤豆50克、陈皮2-3片、姜2-3片、蒜适量、盐、胡椒粉少许。做法:赤豆用清水浸泡1夜充分泡发涨开;鲫鱼除去鱼鳞、鱼鳃和内脏,刮去鱼肚壁上的黑膜,冲洗干净后晾干鱼身表面;蒜头剥去外皮,陈皮用清水泡软,刮去白膜切成丝;锅烧热后倒入油,6成热后下姜片和鲫鱼;...
冬天
滋补养生汤
食谱冬天滋补养生汤有哪些
答:
这款
汤
因为加入了百合,起到很好的滋阴健肺、清润
滋补
的作用,而且适合全家老少饮用,
秋冬季
更是合时汤水。3、莲子百合汤 材料:瘦肉半斤、莲子一两、百合五钱、蜜枣四颗,做法:莲子百合、瘦肉分别洗干净;一齐放入煲内,加入适量的水;煲2-3小时左右,莲子松化,百合出味即可。莲子是滋养的食材,具...
有哪些比较适合冬天喝的汤?
答:
比较适合冬天喝的汤:1、羊肉
滋补汤
:准备羊肉800克,切成均匀薄片,切好以后冷水放入锅中焯一下水,倒入一点料酒去腥,水烧开以后打去锅中的浮沫,把羊肉倒出来放在清水中洗干净备用。准备几粒红枣,把枣核去除,清洗干净备用。准备适量的当归,放在清水中洗干净。准备适量的枸杞放入清水中泡发备用。开...
秋冬滋补养生汤
菜谱
答:
一.胡萝卜西红柿牛尾汤 食材:生牛尾,胡萝卜,西红柿 做法:1、生牛尾清洗干净后用刀顺骨节斩成小段。2、把斩好的牛尾放入添有凉水的锅内。3、大火煮开后,撇去浮沫,捞出牛尾。4、锅内加水放入牛尾,生姜片大火煮开后转小火炖1小时。5、待牛尾肉熟后捞到沙锅内加胡萝卜块,西红柿块小火炖制...
秋季
滋补
八宝
养生汤
的家常做法
答:
主料:红豆少许、薏米少许、红枣少许、黑豆少许、山药少许、百合少许、银耳一朵、黄豆少许;辅料:冰糖少许 秋季
滋补
八宝
养生汤
1 准备食材:红豆,山药,百合,红枣,黄豆,黑豆,银耳 2 薏米仁 3 将食材洗干净用水泡制一个小时 4 放入锅内加入水开始煲汤 5 等汤煲开后加入冰糖接着煲半个小时 6 滋...
海参
养生汤
(
滋补
身体,增强免疫力)
答:
海参
养生汤
具有
滋补
身体、增强免疫力、补肾壮阳、润肺止咳等功效,特别适合
秋冬
季节食用。海参含有丰富的蛋白质、多种微量元素和生物活性物质,可以促进人体的新陈代谢,增强人体免疫力,预防感冒和其他疾病的发生。红枣、枸杞和姜片都是非常常见的中药材,具有补气养血、滋阴润燥、温阳散寒等功效,可以增强海参...
冬季
养生
靓汤 冬季有哪些养生靓汤
答:
加开水、盐煮烂,
汤
滤清,百合去掉杂质,在清水中浸泡半小时,将鱼、百合、鱼汤放入沙锅中,再辅以精盐、生油各适量;旺火烧开,撇净浮沫,改 用小火煮熟;最后撒上胡椒粉,调好味即成。功效:可以
滋补
清降。适合于虚热、虚咳或肺阴虚、肺燥、干咳、痨嗽以及热病后期的虚烦、 惊悸、神志恍惚。
冬天适合喝什么汤?
答:
【花胶螺片鸡土
汤
】食材:土鸡,花胶,螺片,淮山,芡实,玉竹,陈皮,姜片,料酒 做法:鸡肉加姜片加料酒焯水,花胶螺片泡开,螺片焯水,一次性加足清水,大火煮开,煮20分钟,转小火煲2小时,出锅后加入适量盐调味即可。天冷,这6款汤要常喝,
滋补
御寒不怕冷,家人常喝身体棒!
养生滋补
鸡汤的做法大全
答:
1. 花菇(香菇)提前泡发,然后用马铃薯淀粉和清水揉洗干净(这样洗过花菇煲出来的汤口感更好一点,吃起来也比较滑嫩),斜刀切片。2.大葱洗净切段,姜切片,山药去皮洗净,斜刀切块,取适量干贝洗净沥干备用,鸡洗净切块。3.锅里水烧开,倒入切好的鸡块,去掉血腥味,用漏勺把飞水好的鸡块捞出...
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