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硒能补多吗
看到网上有消息说
补硒
过量会中毒,不能长期,那含硒的保健品
可以
长期吃吗...
答:
越来越多的人发现了
补硒
的重要性,作为人体所需的微量元素,正常情况下人体需要的硒含量有限,但是却非常重要,人体缺硒会引起某些重要器官的功能失调,但是中国大多数省份都缺硒,在部分缺硒地区生活的人,患肿瘤、肝病和心血管类疾病的概率相对要高一些。研究表明缺硒人群通过适量补
硒可以
预防肿瘤、肝脏...
人体是不是
补硒
补得多就好呢?
答:
人体并不是补硒愈多愈好.虽然硒元素是人体必需的微量元素
,然而摄入过量的硒会引起硒中毒.硒中毒的症状为:胃肠障碍,腹水,贫血,毛发脱落,指甲及皮肤变形,肝脏受损.正常人如长期摄入超过生理需要量50倍的硒,就有发生中毒的危险.
补充硒
元素片有什么副作用吗?
答:
补硒不能过量
,每天只能喝100微克,过量的摄入硒可导致中毒,出现脱发、脱甲等。临床所见的硒过量而致的硒中毒分为急性、亚急性及慢性。最主要的中毒原因就是机体直接或间接地摄人、接触大量的硒,包括职业性、地域性原因,饮食习惯及滥用药物等。硒中毒的临床表现 急性硒中毒:急性中毒通常是在摄入了大...
日常
补硒
很重要,为什么不
能补
太多?
答:
不管补什么东西,都要适量就好,如果过多就会引起不适,比如你
补硒
过多的话,就会硒中毒。导致有些疾病的发生。所以只要
能够
维持身体足量就好。
摄入多的
硒
会有害吗
答:
补硒
不能过量。因为过量的摄入硒可导致中毒,出现脱发、脱甲等。中国大多数地区膳食中硒的含量是足够而安全的。临床所见的硒过量而致的硒中毒分为急性、亚急性及慢性。最主要的中毒原因就是机体直接或间接地摄人、接触大量的硒,包括职业性、地域性原因,饮食习惯及滥用药物等。所以补硒要严格精确摄入量...
正常人每天需要
补充
多少
硒
?
答:
50微克
硒
是人体每日必需的微量元素。硒是人体必需的微量元素。中国营养学会也将硒列为人体必需的15种营养素之一,国内外大量临床实验证明,人体缺硒可引起某些重要器官的功能失调,导致许多严重疾病发生。全世界40多个国家处于缺硒地区,我国22个省份的几亿人口都处于缺硒或低硒地带,这些地区的人口肿瘤、...
补硒
过量的危害
答:
硒中毒目前(截止2013年)无特殊解毒剂可供治疗,以支持性疗法为主。人体本身的硒总含量为15mg。男性体内的
硒多
集中在睾丸及前列腺输精管中,也就是说人体的硒需求量极低,绝大多数人并不会缺硒,随便乱补导致慢性硒中毒将无药可救。硒存在于土壤中,而世界各地的土壤硒含量皆不相同,各地植物所含...
补硒
过量的危害有多大
答:
下面来了解一下
补硒
过量的危害吧!一、哪些人群需要补硒一般来说各个年龄段都
可以补
硒,但是有些特定人群格外需要
补充硒
元素:1、病人患有肝病、糖尿病、肠胃疾病、癌症等疾病的患者可以额外补充硒元素,硒在抑制癌细胞、清除血液中的垃圾、降低血脂等
很多
方面都能发挥很大的作用,因此病人可以额外补充硒...
一个人每天正常应该补多少含量的
硒
呢?
答:
中国成年人每日食物外
补硒
25微克以上有保健作用;缺硒成年人每日食物外补硒50微克或75微克以上。由于中国72%的土壤中缺硒,在天然食品中,作为主要粮食作物的小麦、大米、玉米等谷类作物硒含量均低于40μg/kg,国人日常的硒摄入量低于世界卫生组织推荐的50μg的最低摄入量,日硒摄入量只有30~45μg,...
补硒
过量会对身体有什么危害吗
答:
补硒
过量会造成硒中毒,按照摄入时间长短和量的多少,分为急性硒中毒和慢性硒中毒 1、急性硒中毒 急性中毒通常是在摄入了大量的高硒物质后发生,每日摄人硒量高达400~800毫克/千克体重可导致急性中毒。主要表现为运动异常和姿势病态、呼吸困难、胃胀气、高热、脉快、虚脱并因呼吸衰竭而死亡。致死性中毒...
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