年纪大了,记忆力不好,看书总记不住,如何加强记忆?答:不过,人的年龄渐增,往往会把许多本来与年龄无关的问题都归咎到年龄上去。美国伊利诺伊大学神经学专家保罗·高德说过,一个年轻人要是找不到钥匙,他会想那是自己心不在焉或把东西乱放所致;而一位老婆婆碰到这样的事,则会埋怨自己年老了记性不好。高德指出,其实,那婆婆可能数十年习惯把东西随手乱放,只是因为年老了...
银行从业知识点总是记不住怎么办?答:其实也不是这样的,因为脑子也是越用越聪明,越是记不住,每天花一些时间学习,效果也会比不学习要好。因为年龄,我们需要的并不是长时间的学习,而是高效率的学习。 2、熬夜 熬夜现在已经当代青年人的“通病”,无论是主动熬夜还是被动熬夜,都是很消耗精气神的,除了每天打不起精神,记忆力也会下降,但要是不熬夜,相...